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Venez participer à une séance de Yoga dans le choeur des religieuses! À travers la pratique de postures accessibles à tous, en dynamique et en statique, Jasmine vous guidera vers un état de bien-être où le corps et l’esprit seront apaisés, énergisés et équilibrés. Dans le respect des limites de chacun, elle vous permettra d’acquérir plus de tonus et de souplesse en harmonisant l’effort et le confort. Un moment privilégié pour réduire votre niveau de stress et remplir votre réserve d’énergie.
En savoir davantage sur Jasmine :
Jasmine détient un certificat de 850 heures en tant que professeure et formatrice en viniyoga. Elle est la fondatrice de Jasmine Yoga et développe des programmes de yoga spécifiques pour les enfants du primaire, les athlètes de programmes sportifs du secondaire et les adultes de tous les niveaux.
Date : Samedi 16 novembre 2024
Heure : 10h. Ouverture des portes dès 9h30.
Durée : 1h
N’oubliez pas votre matériel : tapis de yoga et bouteille d’eau !
* Le cours de Yoga sera annulé en cas de manque de participants. Dans ce cas, vous serez entièrement remboursé.
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Event Venue & Nearby Stays
734, rue des Ursulines, Trois-Rivières, QC, Canada, Quebec G9A 5B5
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