Advertisement
Har du savnet det støttende hånden, den varme energien, den myke berøringen som er så unikt for Wenche sin Yoga undervisning.Vi kan stolt invitere deg til en Workshop med Master Trainer Wenche Krag Beard
Her Wenche sin reise i Yoga og hva hun vil dele med deg på Workshop hos oss .
Gjennom 26 år på matta har Wenche dedikert livet sitt til å dele sin dype lidenskap for yoga – ikke bare som en praksis, men som en måte å leve, puste og være på.
De siste årene har hun måttet lytte til kroppen som aldri før, og sier selv at reisen har gitt henne en enda dypere forståelse av samspillet mellom kropp, sinn og sjel.
Nå, hjerteoperert og fylt med ny inspirasjon, gleder hun seg til å være tilbake – og til å dele et møte som springer ut fra hjertet.
💫 Bli med Wenche og feir “Krigeren i Deg – å bevege seg gjennom livet med ynde.”
🕊️ 2,5 timers yogaworkshop
Vi er alle sterkere enn vi tror.
Men styrke rommer så mye mer enn vi ofte tenker. Styrke er ikke bare kraften i musklene eller evnen til å stå støtt – det er den stille viljen som bor i hjertet, evnen til å reise seg igjen, puste gjennom det som utfordrer, og fortsette å bevege seg med ynde gjennom livets skiftende landskap.
I denne workshopen inviteres du til å utforske den indre krigeren – den delen av deg som møter livet med mot, nærvær og åpenhet.
Gjennom bevisste bevegelser, pust og refleksjon vil vi dykke inn i styrkens mange nyanser:
🌿 Styrken i å lytte til kroppen din
🔥 Styrken i å sette grenser med kjærlighet
💧 Styrken i å gi slipp når tiden er inne
🌸 Styrken i å møte deg selv med mykhet
Hver bevegelse blir et uttrykk for styrke – i handling, i hjertet, i pusten.
For ekte styrke handler ikke om å aldri falle, men om evnen til å reise seg igjen – én pust om gangen.
Dette er en feiring av alt du allerede er, og alt du stadig blir.
En påminnelse om at kraft og mykhet kan danse sammen – at styrke er en levende energi i oss alle, i hver handling, i hver tanke, i hvert hjerteslag.
✨ Vi avslutter workshopen med en dyp avspenning og et nærende lydbad med krystall- og tibetanske boller.
La de vibrerende tonene fylle rommet, og kjenn hvordan lydens helende frekvenser får kropp, sinn og hjerte til å lande – i stillhet, fred og indre harmoni. ✨
Velkommen til en reise i fellesskap, nærvær og kjærlighet.
En feiring av den indre krigeren – med ynde, styrke og et åpent hjerte. 💖
Påmelding til Wenche på mail eller melding Tlf : 94877797
[email protected]
Bindene påmelding
Pris kr 499 som betales til Wenche
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Vestersiden 1, Farsund, Norway
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
