Advertisement
Yoga Alliance sertifikuoti Jogos Mokytojų Kursai (TTC200) Klaipėdoje 2025 spalis - 2026 kovas (tikslios datos žemiau)
1-2 savaitgalių per mėnesį kursai išdėstyti per 6-is mėnesius
Šių jogos mokymų pagrindinė vedlė, Agnė Gomez, sukaupusi praktinės patirties nuo 2013 metų ir pravedusi virš 5000-ių jogos užsiėmimų, workshop’ų, retritų vinyasa flow, sąmoningumo meditacijos, yoga nidra ir restorative yoga temomis. Jei ir tave domina būtent šie jogos stiliai ir nori atrasti savo asmeninį braižą vinyasa flow pagrindu, tai šie jogos mokytojų kursai būtent tau.
Šie mokymai išsiskiria iš kitų panašių mokymų tuo, kad 200 valandų mokymų yra išskirstyti per 6-is mėnesius ir vyks savaitgaliais (vidutiniškai 2 savaitgalius per mėnesį), tad tiks ir dirbantiems žmonėms. Taip pat, tai suteiks galimybę savu tempu įsigilinti į mokomąją medžiagą, pakankamai laiko atlikti namų darbus ir įtalpinti asmeninę jogos praktiką. Baigus mokymus ir įgijus diplomą, tikrai jausis drąsiai pradedant savo jogos mokytojo, -os karjerą.
Programos Apžvalga:
Jogos istorijos ir filosofijos pagrindai
Jogos asanos ir jų pritaikymas įvairiems poreikiams
Pranajama (kvėpavimo) praktikos
Jogos anatomija, fiziologija ir biomechanika
Jogos sekų ruošimas
Meditacija ir sąmoningumas
Jogos mokymo metodai
Ajurvedos pagrindai
Jogos praktikos su profesionaliais mokytojais
Nuolatinė mentorės priežiūra
Jogos mokytojo atsakomybės ir įsipareigojimai
MOKYMŲ NAUDA:
Tai vieninteliai 6-ių mėnesių trukmės mokymai Lietuvoje, vykstantys gyvai kelis savaitgalius per mėnesį, kurių metu neskubant ir užtikrintai išnagrinėsi gausybę jogos niuansų, kurių pagalba išmoksi kurti jogos sekas išskiriančias tave iš gausybės kitų jogos mokytojų. Tai tokia jogos kelionė, kuri suteiks tvirtą pagrindą po kojomis, apgaubs bendrakeleiviais ir suteiks drąsos keliauti savo individualiu jogos keliu. Visos kelionės metu tave lydės daugiametę patirtį sukaupusi jogos mokytoja su ypatingu dėmesiu anatomijai ir kuri tvirtai tiki jogos teikiamais privalumais visiems gyvenimo atvejams - ant kilimėlio ir už jo ribų.
Mokymai vyks šiomis datomis:
2025
Spalio 25-26 d. 09:00-18:00 val.
Lapkričio 15-16 d. 09:00-18:00 val.
Lapkričio 29-30 d. 09:00-18:00 val.
Gruodžio 13-14 d. 09:00-18:00 val.
2026
Sausio 17-18 d. 09:00-18:00 val.
Vasario 7-8 d. 09:00-18:00 val.
Vasario 21-22 d. 09:00-18:00 val.
Kovo 7-8 d. 09:00-18:00 val.
Kovo 21-22 d. 09:00-18:00 val.
Kovo 28-29 d. 09:00-18:00 val.
Programos apžvalga:
1. Jogos istorijos ir filosofijos pagrindai: įsigilink į jogos istoriją, filosofiją ir pagrindinius jogos tekstus, tokius kaip Patandžalio jogos sutros, Hatha yoga pradipika ir Bhagavad Gita. Išgrynink jogos istoriją ir jos reikšmę šiuolaikiniame pasaulyje. Dalis mokomosios medžiagos bus pateikta video formatu suteikiant tau neribotas galimybes detaliai įsigilinti į informaciją.
2. Jogos asanos ir jų pritaikymas įvairiems poreikiams: įsisavink asanų (pozų) praktikos principus, atsižvelgiant į jų koregavimą, saugumą ir kvėpavimo bei judesio integraciją. Išmok įvairias pozas pritaikyti skirtingiems kūno tipams ir gebėjimams.
3. Pranajama (kvėpavimo) praktikos: susipažink su įvairiomis pranajamos technikomis ir išmok jas naudoti siekiant sustiprinti gyvybingumą, atrasti proto aiškumą ir atrasti pusiausvyrą.
4. Anatomija ir fiziologija: susipažink su jogos anatomija ir fiziologija. Sužinok apie kaulų, raumenų, kvėpavimo ir nervų sistemų struktūrą ir jų reikšmę asanų praktikai ir mokymui. Dalis mokomosios medžiagos bus pateikta video formatu suteikiant tau neribotas galimybes detaliai įsigilinti į informaciją.
5. Jogos sekos menas: išmok kurti subalansuotas ir saugias jogos sekas skirtingiems lygiams ir tikslams. Suprask sekų kūrimo principus vinyasa flow, jėgos ir pusiausvyrą atkuriantiems (restorative) užsiėmimams. Atrask savo asmeninį braižą, išskiriantį tave iš visų kitų jogos mokytojų.
6. Meditacija ir sąmoningumas: išbandyk skirtingas meditacijos technikas ir išmok jas integruoti į savo asmeninę praktiką ir mokymą.
7. Mokymo metodika: išmok efektyvius mokymo metodus, komunikacijos įgūdžius ir klasės valdymo niuansus. Išmok atlikti asanų korekcijas, žodžiu ir fiziškai, suteikiant savo mokiniams aiškias instrukcijas tolimesniam tobulėjimui.
8. Etika ir profesinė atsakomybė: susipažink su jogos mokymo etikos principais ir mokytojo atsakomybėmis. Sužinok apie profesinę elgseną, ribas ir verslo aspektus, mokant jogos.
Papildomi elementai:
- Kviestinių jogos mokytojų: susipažink su skirtingais jogos stiliais per praktinius užsiėmimus.
- Kviestinių specialistų užsiėmimai: susipažink su ajurvedos mokslo niuansais, kuriuos dėstys šios srities specialistė.
- Praktikumas ir mokymo patirtis: įgyk vertingą mokymo patirtį per savo asmeninę ir mokymo praktiką.
- Bendruomenė ir palaikymas: prisijunk prie palaikančios bendruomenės, kuri lydės tave šioje kelionėje.
- Sertifikatas: sėkmingai baigus programą, gausi pripažintą Yoga Alliance sertifikatą, kvalifikuojantį tave mokyti jogos visame pasaulyje.
Tai išskirtiniai mokymai, kurių metu neskubant ir užtikrintai išnagrinėsi gausybę jogos niuansų, kurių pagalba išmoksi kurti jogos sekas išskiriančias tave iš gausybės kitų jogos mokytojų. Tai tokia jogos kelionė, kuri suteiks tvirtą pagrindą po kojomis, apgaubs bendrakeleiviais ir suteiks drąsos keliauti savo individualiu jogos keliu. Visos kelionės metu tave lydės daugiametę patirtį sukaupusi jogos mokytoja, kuri tvirtai tiki jogos suteikiamais privalumais visiems gyvenimo atvejams - ant kilimėlio ir už jo ribų.
Rezervuok sau vietą iš anksto, nes vietų skaičius ribotas (10-20 žmonių).
Norint rezervuoti vietą, mokamas 500 Eur avansinis mokėjimas (arba pilna mokymų suma 2250 Eur), jis nėra grąžinamas, nebent mokymai nevyksta dėl Tavo tobulėjimo erdvė mokyklos kaltės.
Pilna mokymų suma (kaina 2250 Eur) mokama iki spalio 17 d.
Kas įskaičiuota į kainą:
+ Teorinės paskaitos (gyvai ir dalis video formatu)
+ Praktiniai užsiėmimai
+ Kviestiniai mokytojai
+ Yoga Alliance sertifikatas*
+ Dovana
*Sertifikatas bus įteiktas išlaikius egzaminus, atlikus visus namų darbus, privalomas 100% lankomumas (yra galimybė praleidus paskaitas, medžiagą kartoti individualiai už papildomą mokestį). Yra galimybė dalyvauti mokymuose laisvu lankomumu, bet negaunant sertifikato, pvz. jei tiesiog norite pagilinti savo žinias asmeninei jogos praktikai.
Jei domina, užpildyk žemiau pateiktą formą ir su tavimi susisieksiu:
https://forms.gle/tdQEcGCv3WGhvaP77
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jogos Centras, Klaipeda, Lithuania
