Yinjoogaa Munkassa

Thu Dec 15 2022 at 06:45 pm to 08:15 pm UTC+02:00

Nature in Motion | Helsinki

Yoga Henna
Publisher/HostYoga Henna
Yinjoogaa Munkassa
Advertisement
Y I N J O O G A A
Kaipaatko nollausta arkeesi? Hetken aikaa pysähtyä ja levätä? Kenties haluat maadoittaa itsesi kesän jäljiltä....
Hennan yinjooga-tunneilla uppoudutaan syvärentoutuksen maailmaan staattisten lempeiden asentojen ja maadoittavan musiikin kautta. Tunneilla tehdään jokaiselle sopivia monipuolisia venytyksiä ja nollataan mielen kovalevyä rauhoittavilla hengitysharjoituksilla.
Asennot ei välttämättä ulkoapäin näytä juuri miltään, mutta ne saattavat tuntua hyvinkin intensiivisiltä toisinaan, kun taas vällillä vään höllennetään ja ollaan rennosti.
Tuntien tarkoituksena on houkutella palauttava parasympaattinen hermosto päälle -pois suorittamiskeskeisestä moodista.
Harjoituksessa käytetään paljon apuvälineitä, jotta pystytään antautumaan asennoille ja levolle.
Harjoitus sopii kaikentasoisille, tule juuri niin todellisena itsenäsi kuin olet <3
Ryhmä kokoontuu syyskauden 2022 aikana 16 kertaa aikavälillä 18.8-15.12 (13.10 & 20.10 ei harjoitusta)
Kurssi pidetään Munkkiniemessä, tunnelmallisessa Nature in Motion- joogatilassa. Tunnit ovat osa salin kokonaisuutta, joten jos sinulta jää joku kerta välistä, voit korvata sen muilla tunneilla.
Syyskauden hinta: 288 € / aleryhmät 230€ (sis alv 10%)
Ilmoittatuminen ja kyselyt
[email protected]
https://www.natureinmotion.fi/joogaryhmat/
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Nature in Motion, Dosentintie 7 D,Helsinki, Finland, Helsinki, Finland

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Helsinki

LaatuAreena
Thu Dec 15 2022 at 08:00 am LaatuAreena

Crowne Plaza Helsinki - Hesperia

Superfiilis aarrekartta ohjaaja koulutus
Thu Dec 15 2022 at 11:00 am Superfiilis aarrekartta ohjaaja koulutus

Superfiilis Helsinki

Finland@2:50 - ten minutes of daily mindfulness EET (Eastern European Time)
Thu Dec 15 2022 at 02:45 pm [email protected]:50 - ten minutes of daily mindfulness EET (Eastern European Time)

Museum of Contemporary Art Kiasma

Sound of GroundingYin\u00ae Yoga
Thu Dec 15 2022 at 06:00 pm Sound of GroundingYin® Yoga

Sielunkuu Tiina Pitkänen

Pyk\u00e4l\u00e4n Spex
Thu Dec 15 2022 at 06:00 pm Pykälän Spex

Peacock-Näyttämö

Laura Voutilainen: Mit\u00e4h\u00e4n Seuraavaks, J\u00e4rvenp\u00e4\u00e4
Thu Dec 15 2022 at 07:00 pm Laura Voutilainen: Mitähän Seuraavaks, Järvenpää

Järvenpää-talo

Official CouchSurfing Helsinki Weekly Meetup
Thu Dec 15 2022 at 07:00 pm Official CouchSurfing Helsinki Weekly Meetup

Mascot Bar & Live Stage

HPO: From the New World
Thu Dec 15 2022 at 07:00 pm HPO: From the New World

Silmien Takana: F \u2013 Luopuminen
Thu Dec 15 2022 at 07:30 pm Silmien Takana: F – Luopuminen

On the Rocks

Sam's Comedy Club - OPEN STAGE
Thu Dec 15 2022 at 08:00 pm Sam's Comedy Club - OPEN STAGE

Apollo Live Club

Finland@2:50 - ten minutes of daily mindfulness EET (Eastern European Time)
Fri Dec 16 2022 at 02:45 pm [email protected]:50 - ten minutes of daily mindfulness EET (Eastern European Time)

Museum of Contemporary Art Kiasma

Helsinki is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Helsinki Events