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Wintermagie im Allgäu. Tauche ein in die stille Schönheit des Winters und erlebe tiefe Entspannung beim Winterstille Yin Yoga Retreat im Allgäu. Inmitten schneebedeckter Berge und klarer, frischer Luft erwartet dich eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele.Lass den Alltagsstress hinter dir und genieße sanfte Yin-Yoga-Sessions, geführte Meditationen und wohltuende Atemübungen. Die beruhigende Atmosphäre der winterlichen Natur lädt dich ein, vollkommen loszulassen. Erlebe die magische Verbindung von Stille, Natur und Bewegung und finde zurück zu deiner inneren Balance.
Erlebe ein besonderes Retreat inmitten der verschneiten Bergwelt. Es erwarten dich 4 Tage Yin Yoga, Meditationen Rituale und eine Winterwanderung. Dazwischen viel Zeit für dich im Wellnessbereich, zum Rodeln, Langlaufen oder auch Skifahren.
Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der hauptsächlich im Liegen oder Sitzen praktiziert wird. Die Übungen werden ca. 5 Minuten gehalten und mit Hilfsmitteln unterstützt. Mit Yin Yoga lernst du dich und deinen Körper intensiver wahrzunehmen. Durch das lange Verharren in den einzelnen Positionen können sich Verspannungen lösen und das Gewebe fühlt sich weicher und flexibler an. Einfach abschalten und genießen. Der Leichtigkeit mehr Raum geben und dich spielerisch in den einzelnen Asanas ausprobieren. Im Yin Yoga geht es nicht darum Muskeln aufzubauen oder besonders tief in eine Vorbeuge zu sinken. Es geht um dich und deinen Körper. Du darfst einfach mal Abschalten und tief entspannen.
Der Januar ist die perfekte Zeit um sich auszurichten auf das neue Jahr. Was wünscht du dir von diesen 365 Tagen? Wovon darf es mehr in deinem Leben geben und was darf weniger werden? Was brauchst du um zufrieden und glücklich zu sein? Antworten finden wir in uns, wenn wir still werden und unserer inneren Stimme lauschen können. Yin Yoga kann dir helfen, bei dir anzukommen, Kraft zu tanken und fokussiert zu bleiben. Die Stille während der einzelnen Asanas ermöglicht ein aufmerksames Hineinhorchen in unseren Körper und unsere Gefühlswelt. Meditationen unterstützen dich dabei, mit deinen ureigenen Bedürfnissen in Kontakt zu kommen.
Was dich erwartet:
❄️ Tägliche Yin-Yoga-Einheiten für tiefe Entspannung
❄️ Geführte Meditationen & Pranayama (Atemtechniken)
❄️ Kuschelige Rückzugsorte im Wellnessbereich
❄️ wohltuende Massagen & Kosmetikanwendungen (optional gegen Aufpreis buchbar)
❄️ Schneewanderungen & Achtsamkeit in der Natur
Erlaube dir tief in Deine Essenz einzutauchen. Lass dich ein auf eine Reise zu dir selbst. All die Geschichten, die uns von uns selbst getrennt haben, dürfen enden. Wir tauchen ein in die Gemeinschaft mit wundervollen Frauen und lassen ein neues vertrauensvolles Miteinander entstehen. Wir dürfen das Licht in jedem von uns erkennen und es größer werden lassen.
Deine Auszeit im Naturlandhaus Krone könnte das Richtige für dich sein, wenn
du intensive Yin Yoga Erfahrungen machen möchtest
💫 du anderen auf tiefer Ebene begegnen willst
💫 du bereit bist tief ins Vertrauen einzutauchen
💫 du den Winter und schneebedeckte Berge liebst
Alle weiteren Informationen findest Du über den Ticket-Link
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Event Venue & Nearby Stays
Naturlandhaus Krone Maierhöfen, Kirchweg 2,Maierhöfen, Leutkirch, Germany
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
