Advertisement
Kunne du godt bruge et sted med fred og ro og med mulighed for at trække sanserne tilbage og bare lige trække vejret?Du inviteres hermed til halvanden times yin yoga i Inward Institute med mig, Line Søholm.
Yin yoga er en indadvendt yoga praksis, hvor du vil blive præsenteret for åndedrætsøvelser, forskellige blide bevægelser og statiske stræk og til slut en lang afslapning.
I yin yoga arbejder man med kroppen på en blid og nærværende måde - det betyder ikke, at du ikke vil opleve at komme på udebane og blive udfordret fysisk eller mentalt.
Det kan føles som spild af tid, at ligge stille på måtten, men med det travle samfund vi er en del af, kan man være nysgerrig på, hvad der sker, når vi skaber ro omkring os med kroppen som indgangsvinkel.
Det koster 75 kroner at være med.
Tilmelding sker ved at deltage i begivenheden samt overføre beløbet på mobilePay til 40748388.
Medbring gerne egen yogamåtte, klodser (hvis du har - ellers kan du låne) og et tæppe.
Jeg glæder mig til at se dig.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Østerågade 27, 2., 6, Østerågade 27, 9000 Aalborg, Danmark,Aalborg, Denmark
