Advertisement
Nedělní workshopy párové akrobacie v Žižkostele!Pro středně pokročilé máme připravené Tempos&(Dance)lifts, pro Open level Inverze a H2H
Středně pokročilí - 10:00-12:30 téma: Tempos&(Dance)lifts
Open level - 13:30-16:00 téma: Inverze a H2H
Co musíte umět, abyste si to s námi užili?
Středně pokročilí: 2 high, Lbase F2H nízký i extended, reverse star (vše může být se spottingem)
Open level: od základních znalostí akrojógy až po skoky do Standing H2H, vše je ok
Na workshop je třeba přijít ve dvou - s domluvenou bází/flyerem.
Co vás čeká?
Za dvě a půl hodinky projdeme rozcvičku, krátké okénko “buď lepším flyerem/bází”, kde vám nabídneme specifická cvičení, která šlápnou na plyn vašemu akro pokroku, stojky, nějaké ty hry vedoucí k lepšímu spottingu, určitě stihneme jedno kolečko “zkus si to s jinou bází/letcem” a pak už se vrhneme
- u středně pokročilých na tempa v L-base i ve stoje, inlocate a několik pěkných sekvencí ve středních i vyšších polohách
- u open levelu na inverze - shoulderstandy, needle a jejich variace a na H2H L base i standing, podle úrovně jednotlivých účastníků
Budeme klást důraz na kvalitní spotting, progrese a komunikaci.
Cena:
500Kč za jednotlivce
850Kč za oba workshopy po sobě
Přihlašování zde:
1.12. 10-12:30 Středně pokročilí
https://connect.boomevents.org/cs/event/wskotatkozkazy1strpokr
1.12. 13:30-16:00 Open level
https://connect.boomevents.org/cs/event/wskotatkozkazy1openlevel
1.12. OBOJÍ Zvolte možnost Jeden vstup na Středně pokročilé + OPEN LEVEL zde https://connect.boomevents.org/cs/event/wskotatkozkazy1strpokr
Fotila: Ireine
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Žižkostel, náměstí Barikád 1520/1, 130 00 Praha, Česko,Prague, Czech Republic