Advertisement
Workshop- självcoacning & avstressningsteknik med Jack LidbackTips! kombinera med Sound Healing Journey kl 18.00-20.00
- två unika stunder samma dag, boka en eller båda till paketpris för en exklusiv eftermiddag och kväll i SPACET!
Jack sprider glädje och solsken i alla rum han kliver in i och har en livslång passion för musik, mänsklig utveckling och välmående.
Genom sina Sound Healing Journeys delar han mesmerisernande ljud- och musikupplevelser som läker och berör på djupet. Sedan många år specialiserar sig Jack på terapi, coaching & mental träning i ett genuint, nyfiket och lekfullt utforskande av att effektivt bidra till skillnad som består.
WORKSHOP- Effektiv självcoaching & avstressningsteknik
Tänk om du kan få mer kontroll över dina tankar?
Tänk om du kan sänka stress och skifta jobbiga känslor på några minuter?
Tänk om du kan ta kontroll över den jobbiga rösten i huvudet?
Nu har du möjligheten att få kunskaper och lära dig tekniker som höjer ditt mående, förenklar din vardag och ökar livskvaliteten i ditt liv.
I sitt arbete använder han beprövade, enkla och effektiva tekniker till att skifta och få kontroll över tankar, känslor och beteenden. Tekniker som vem som helst kan lära sig. Här får du lära dig dem under en 2h ögonöppnande och rolig workshop med mycket igenkänning och flera aha-upplevelser.
DU KOMMER LÄRA DIG:
• En rad konkreta verktyg och tekniker där du får mer kontroll över dina tankar och känslor
• Släppa stress och spänningar i nervsystemet, sinnet och kroppen
• Grunden i hur nervsystemet och stress fungerar
• Förståelse för hur trauman, jobbiga minnen och begränsande beteenden fungerar och hur du löser upp dem
• Sätt att leva friare och lyckligare
• Hur du kan leva mer som DU vill!
EFTER WORKSHOPEN KOMMER DU:
• Vara påfylld med energi
• Känna att du har mer kontroll över dina känslor och tankar
• Ha tydligare förståelse för hur vi människor fungerar
• Vara nyfiken på hur mycket mer du kan må som du vill, och ta dig själv dit
• Uppleva mer livsenergi och närvaro
• Förstå andra människor bättre och kunna hjälpa dem skifta mående.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kungsgatan 1, 46233 Vänersborg, Sweden, Klipp & Company, Kungsgatan 1, SE-462 33 Vänersborg, Sverige,Vänersborg, Sweden, Vanersborg
Tickets
