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La primavera è la stagione dei nuovi inizi, dei colori e dei profumi, del risveglio dell’energia stagnante che è stata immagazzinata durante i freddi mesi invernali. 🍀In sintonia con la natura purifichiamo il nostro corpo per liberarlo dalle tossine accumulate e per favorire il flusso armonico dell’energia godendo della forza rinnovatrice e generatrice della primavera. 🌸
Questo workshop è adatto a tutti. Ci concentreremo su:
* Sintonizzare il proprio corpo e la propria mente con la natura 🌳
* Sperimentare sequenze di yoga fluide e dinamiche migliorando la flessibilità e la forza 🪷
* Pratiche di respirazione (Pranayama) per purificare e rivitalizzare 🧘
* Meditazione guidata per coltivare la consapevolezza e la gratitudine 🙏🏻
Ti aspettiamo domenica 16 marzo dalle 16 alle 18 presso Shala Yoga Alessandria (via Bottazzi 13, Alessandria)!💐
Evento a numero chiuso riservato ai soli soci tesserati. Prenotazione obbligatoria su Whatsapp al numero +39 3792284192
#yoga #vinyasa #primavera #asana #meditazione #pranayama #rinascita #stagioni #ritucharya
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Event Venue & Nearby Stays
Via Bottazzi 13, Arianna 2001, Via Bottazzi, 13, 15122 Alessandria AL, Italia,Alessandria, Italy
