Name: workshop - da Emoção à Consciência
Start: 2026-01-24T15:00:00+00:00
End: 2026-01-24T20:00:00+00:00
Location: Belém Clube

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Workshop Inteligência Emocional — Da Emoção à Consciência
Se há algo que transforma a nossa vida — pessoal, profissional e relacional — é a capacidade de compreender o que sentimos e responder ao mundo com intenção, e não no piloto automático.
Nos dias 24 e 31 de janeiro de 2026, em Lisboa, vamos explorar exatamente isso:
� Como ganhar mais clareza emocional
� Como desenvolver autoconsciência verdadeira
� Como regular emoções difíceis com equilíbrio
� Como melhorar relações através de empatia e presença
� Como trazer mais calma, propósito e consciência ao dia a dia
Um workshop teórico-prático, profundo e acessível, pensado para ajudar-te a olhar para dentro… e a partir daí, mudares a forma como te relacionas contigo e com o mundo.
Se sentes que está na hora de te entender melhor, de abrandar, de ganhar novas ferramentas — este é o momento.
E eu estarei lá para te acompanhar nesse percurso. �
� 24 e 31 janeiro 2026
� 15h00 — 20h00
� Belém Clube, Lisboa
� Early Bird: 50€ até 24/12
� Valor normal: 60€
� Inscrições: https://www.queroir.pt/evento/workshop-inteligencia-emocional-da-emocao-a-consciencia
� O primeiro passo para qualquer mudança é a consciência. O segundo é a coragem de te aproximares de ti.