Advertisement
COREBLOCK Pilates! 🔲 Wat als één blok je hele kijk op Pilates verandert?
In deze praktijkgerichte workshop voor Pilatesdocenten duiken we in de kracht van een ogenschijnlijk eenvoudig hulpmiddel: het yogablok.
COREBLOCK Pilates is een vernieuwende trainingsvorm waarbij het blok wordt ingezet om:
• de coreactivatie te verdiepen
• de lichaamsuitlijning te verfijnen
• en de coördinatie en balans bewuster uit te dagen
Je ontdekt hoe je met asymmetrie, instabiliteit en gerichte drukpunten het lichaam op een intelligente manier kunt laten reageren en corrigeren. Ideaal voor wie op zoek is naar verdieping, variatie en nieuwe inspiratie voor lesgeven.
⸻
🧠 Wat kan je verwachten?
✔️ Theoretische achtergrond over stabiliteit, spierkettingen en controle
✔️ Technieken om het blok dynamisch en creatief in te zetten
✔️ Praktijkoefeningen in flows, kracht en precisie
✔️ Focus op cueing, aanpassingen en lesdoelen per niveau
⸻
🎯 Voor wie?
Deze workshop is gericht op docenten en elkeen die hun toolkit willen uitbreiden en verfijnen. Ervaring met Pilates is niet vereist.
⸻
📍Datum: Zondag 24 augustus ‘25
🕓 Tijd: Start om 9u en eindigt om 13.30u
📍 Locatie: Boho Experience- Blankenberge
🎟️ Inschrijven: Via Messenger of Whatsapp: 0492/756664.
🏷️
⸻
🖤 Eén blok. Eindeloze mogelijkheden.
COREBLOCK Pilates – Functioneel, krachtig en verrassend precies.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
BOHO Village Experience, Koning Albert-I-laan 59,Blankenberge, Belgium
