Advertisement
Kviečiu į Wim Hof Metodo (WHM) pradmenų seminarą.Jo tikslas - susipažinti su WHM iš teorinės ir praktinės pusės arba turimas žinias apie šalčio praktikas ir kvėpavimą pagilinti. Taip pat noriu įkvėpti pamilti ateinantį šalčio sezoną ir išmokti kasdienybėje naudotis prieinamais gamtos resursais.
Wim Hof šaltį ir kvėpavimą kadaise atrado visai netikėtai, vėliau tai jį išgelbėjo nuo gilios depresijos. Po kurio laiko jis buvo sumušęs jau 26 pasaulio rekordus darydamas dalykus, kurie iki tol atrodė fiziškai neįmanomi. Bet jis pasakė: 'Ką galiu aš, gali kiekvienas'. Kaip tai įrodė, ir ką mes kiekvienas galime - sužinosite seminare.
Taigi, nepriklausomai nuo jūsų amžiaus, kūno apimčių ar raumenų kiekio, kviečiu jus visus prisijungti ir per naujas žinias ir smagią patirtį atverti duris į kitokį savęs pažinimą ir į(si)galinimą.
Programa:
- WHM teorija
- Praktinis susipažinimas su WHM - kvėpavimas, ledo vonia
- Q&A
Laikas: 11:00 - 15:00
Lokacija: Tiksli lokcija Vilniuje bus iškomunikuota artėjant renginiui.
Su savimi turėti:
- madymosi kostiumėlį
- neperšlampamas šlepetes
- rankšluostį
- jogos kilimėlį
- gertuvę su vandeniu
- dekį dėl jaukumo
Kaina: 95Eu
Registracija: https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-vilnius-igne-degutyte-2/65066
Seminaro kalba: Lietuvių (su galimybe versti į Anglų kalbą).
Amžius: nuo 18 iki 99 metų.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Vilnius, Žalgirio G. 135, Lithuania
Tickets
