Wim Hof Method Fundamentals Workshop

Sun Aug 24 2025 at 11:00 am to 04:00 pm UTC+03:00

Inner Self - Терапия, Хипноза, НЛП | Sofia

Tihomir Tsvetkov
Publisher/HostTihomir Tsvetkov
Wim Hof Method Fundamentals Workshop
Advertisement
Здравей,
Готов ли си да поемеш контрол над тялото и ума си?
Запиши се на трансформиращ Wim Hof Method Fundamentals Workshop и открий как с помощта на дишането, излагането на студ и менталния фокус можеш да отключиш своя вътрешен потенциал!
Какво е Вим Хоф Метод?
Създаден от "Ледения човек" Вим Хоф, този метод комбинира три основни елемента:
- Специализирани дихателни техники, които повишават енергията и намаляват стреса
- Контролирано излагане на студ (ледена баня), което подобрява кръвообращението и имунитета
- Сила на ума и концентрация, за да останеш спокоен и съсредоточен в трудни моменти
Какво ще включва събитието?
- Теоретична част – ще научиш как и защо работи методът, с научна обосновка.
- Практическа сесия по дишане с водена медитация.
- Подготовка и влизане в ледена вана под ръководството на сертифициран инструктор.
- Пространство за въпроси, споделяне и интегриране на преживяното.
!!ВАЖНО!!
Методът на Вим Хоф може да не е подходящ за хора със специфични здравословни проблеми, като сърдечно-съдови заболявания или бременност, затова е препоръчително да се консултирате с лекар преди започване на практиката!
Независимо дали търсиш повече жизненост, устойчивост на стрес, по-силен имунитет или просто ново предизвикателство – това събитие е за теб. Не е нужно предишен опит с метода.
За допълнителна информация се свържете с мен на лично съобщение или на телефон 0878787127
Линк за записване: https://www.wimhofmethod.com/activities/fundamentals-workshop-sofia-tihomir-tsvetkov/68043
Местата са ограничени – резервирай своето сега!
Ела и открий как студът може да бъде твой съюзник, а дъхът – най-силното ти оръжие!
Бъдете Здрави, Силни и Щастливи
Тихомир
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Inner Self - Терапия, Хипноза, НЛП, Булевард Христо Ботев 81, 1303 София, България, Sofia, Bulgaria

Sharing is Caring:

More Events in Sofia

ABRAHADABUNKER: ANTELOGOS * SNAKEATSNAKE * IC1101 (LIVE) at Fabrika Avtonomia
Sat, 23 Aug at 08:00 pm ABRAHADABUNKER: ANTELOGOS * SNAKEATSNAKE * IC1101 (LIVE) at Fabrika Avtonomia

Фабрика Автономия

Candlelight: Coldplay \u0438 Imagine Dragons | Sofia
Sat, 23 Aug at 08:30 pm Candlelight: Coldplay и Imagine Dragons | Sofia

Théatro отсам канала

Sofia Zouk Social, 23.08
Sat, 23 Aug at 10:00 pm Sofia Zouk Social, 23.08

Abayomi Dance Studio

K-POP Night with Mary Jangmi \/ Club Mixtape 5 \/ 23.08
Sat, 23 Aug at 10:00 pm K-POP Night with Mary Jangmi / Club Mixtape 5 / 23.08

Club Mixtape 5

Charlie & Julieta Intergalactica
Sat, 23 Aug at 11:00 pm Charlie & Julieta Intergalactica

12 Ivan Vazov str., 1000 Sofia, Bulgaria

LOLA'S BAZAR HOSTED BY SIMPLE EVENTS
Sun, 24 Aug at 12:00 pm LOLA'S BAZAR HOSTED BY SIMPLE EVENTS

Московска 6 А, Sofia, Bulgaria

How can I tell MY story?
Sun, 24 Aug at 02:00 pm How can I tell MY story?

Akademik Sanders 42, Dragalevtsi, Sofia

UKRAINIAN FESTIVAL 2025 SOFIA
Sun, 24 Aug at 04:00 pm UKRAINIAN FESTIVAL 2025 SOFIA

НАРОДЕН ТЕАТЪР "ИВАН ВАЗОВ"

Sofia is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Sofia Events