Advertisement
Witajcie serdecznie,zapraszam wszystkich chętnych na kolejne grupowe medytowanie w Błogostanie. 🌠
W niedzielę 3 marca spotkamy się na Wieczorze Uważności (mindfulness). Wydarzenie odbędzie się dla maksymalnie 9 uczestników ze względu na rozmiar sali. 🌿
Wydarzenie jest dla osób, które chciałyby dowiedzieć się czym jest uważność i jak można ją praktykować oraz jakie daje korzyści. Jeśli masz doświadczenie medytacyjne to również Ciebie zapraszam bo będzie to okazja do praktyki formalnej (medytacji) i spotkania się w grupie w atmosferze spokoju, życzliwości i akceptacji.
Daj sobie przestrzeń na zwolnienie, spokój i pobycie w sobie na początku miesiąca. 🌿
Co ważne uważność jest całkowicie świecka więc możesz wpaść bez względu na to jaką religię wyznajesz.
Kameralna grupa, tylko 9 osób.
Wydarzenie jest bezpłatne, ale obowiązują zapisy, które przyjmuję na maila (w treści podaj imię i datę spotkania):
[email protected]
Kto chce będzie mógł wrzucić pieniądze do puszki na pokrycie wynajmu sali i przekąski. 💸
Spotykamy się o 18:00 - 19:30 w Błogostanie na ulicy Wyzwolenia 7A. 🏡 Możesz przyjść kilka minut wcześniej by na spokojnie osiąść i przygotować sobie herbatę.
Wydarzenie poprowadzi Patryk Kaschel, psycholog, trener uważności metodą Eline Snel dla dzieci i młodzieży, instruktor oddychania Przewaga Tlenowa, instruktor hatha jogi oraz muzykoterapeuta. W trakcie certyfikacji na coacha w podejściu Zen Coachingu. Od kilku lat interesuje się tematyką uważności i dbania o swój dobrostan psychiczny oraz fizyczny. Uwielbia ruch (i bezruch), muzykę handpanową oraz kawę z ciekawą książką. ☕️
Do zobaczenia wkrótce,
Patryk 🌿
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ulica Wyzwolenia 7A, 83-110 Tczew, ulica Wyzwolenia 7A, 83-110 Tczew, Polska,Tczew, Gdansk, Poland
