Advertisement
Zapraszam Cię serdecznie na warsztat dla par!👨❤️👨👩❤️👩👩❤️👨Czy wiesz, że 🫂 przytulenie musi trwać przynajmniej 12 sekund żeby budować więź, ale już 6 sekund powoduje wydzielanie oksytocyny, która odpowiada za przywiązanie i zaufanie? 🫂Taki uścisk obniża ciśnienie krwi, redukuje stres, poprawia nastrój. Tak mówią badania! Doświadczenie podpowiada, że do poprawy relacji potrzeba dwojga, a to co pomaga czuć się dobrze w swoim związku to poczucie zrozumienia, zainteresowanie partnera, uwaga, szacunek i życzliwość. Wszystko to przyczynia się do budowania więzi, a więź w relacji jest tym, co czyni związek mocnym i pomaga przetrwać kryzysy.
Zdarza się, że w wielości codziennych obowiązków zapominamy o sobie nawzajem. Nie mamy czasu na wspólne doświadczanie, na bliskość, na rozmowę o nas samych. Oddalamy się od siebie, przestajemy się sobą wzajemnie zaciekawiać.
Zdarza się, że parę wiążą głównie węzły, w postaci wspólnych obowiązków i odpowiedzialności, obciążeń. Kamieni we wspólnym plecaku. Więź zaczyna się rozluźniać🩶
Co Cię zbliża do Twojego partnera/ki, a co oddala? Czego Ci potrzeba, a czego chce druga strona? Co jest Waszym wspólnym? Czego Ci brakuje? Co rozpala ogień, a co go gasi? ❤️
Znasz odpowiedź na te pytania? A może chciałbyś ich poszukać. Te i wiele innych tematów będzie nas zajmować podczas warsztatu terapeutyczno - rozwojowego dla par❤️🔥
Jeśli czujesz, że chcesz się zatrzymać, zadbać o swoją relację, pogłębić, a także spędzić czas ze swoim partnerem/ką w sposób pogłębiający relację i wzajemne zrozumienie to ten warsztat jest dla Ciebie!
Podczas warsztatu możecie nauczyć się:
❣️rozpoznać swój sposób komunikowania się w związku
❣️zobaczyć i nazwać błędne koła, które psują związek
❣️nazwać swoje potrzeby
❣️zauważyć swoje uczucia
❣️lepiej zrozumieć swojego partnera
a także:
❣️❣️❣️dobrze się bawić poprzez kreatywną pracę - zabawę ze swoim partnerem🫶
Warsztat poprowadzi Aneta Rutkowska - Psychoterapeutka integracyjna, seksuolożka, więcej o mnie tutaj www.psyche-terapeutyczna.com i tutaj https://www.znanylekarz.pl/aneta-rutkowska-3/psychoterapeuta/warszawa
Czas trwania warsztatu 2,5 h. Cena od pary 350zł.
Limit 5 par.
Zgłoszenia pod nr 530-217-213 lub za pomocą formularza kontaktowego na www.psyche-terapeutyczna.com
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Zwoleńska 88, 04-761 Warsaw, Poland, ulica Zwoleńska 88, 04-761 Wawer, Polska,Warsaw, Poland
