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Am 13.10.21 gibt Cornelia Leisch bei uns im Lesegarten mit ihrem Vortrag Impulse für ein fröhliches Leben und regt bei einem gemeinsamen Training eure Lachmuskeln an.Cornelia Leisch ist seit 16 Jahren Lach-Trainerin und weiß, wie man schon mit einem angedeuteten Lächeln die Stimmung positiv beeinflussen kann: Einfach die Mundwinkel anheben, Blickkontakt suchen, und das zarte Kichern frei lassen. In Verbindung mit Koordinations- und Atemübungen belohnt uns der Körper dann mit Endorphinen, den sogenannten Glückshormonen, die Lebensfreude spüren lassen. Es geht ganz einfach, denn Lachen ist ansteckend.
Anmeldung:
Telefon 089 189 31 29 0 oder per Mail [email protected]
Gemäß der 14. Infektionsschutzmaßnahmenverordnung des Freistaats Bayern gilt seit 2.9.21 in allen Münchner Stadtbibliotheken die 3G-Regel.
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Event Venue & Nearby Stays
Münchner Stadtbibliothek, Deisenhofener Straße 20, 81539 Munich, Germany, Munich