Name: Week-end en immersion : Méditation et Yoga
Start: 2024-11-22T17:00:00+01:00
End: 2024-11-24T15:00:00+01:00
Location: Terre d'Accord

$Week-end en immersion : M\u00e9ditation et Yoga$

Pour retrouver l’ancrage dans la stabilité et le mouvement avec des pratiques de méditation de pleine conscience, respiration et yoga doux, bains de nature et marche méditative en bord de mer.
Guidé par Mathilde Farcy-Mossard, voix de l’application Petit BamBou.
Où ?
Terre d’Accord, le jardin-atelier du sculpteur Robert Arnould, à La Chapelle sur Dun 76740 en Normandie - à 5
minutes de la magnifique plage de Saint Aubin sur Mer.
Pour qui ?
Ce stage est accessible à tous : les débutants qui souhaitent se lancer comme les personnes plus expérimentées qui
ont déjà pratiqué la méditation et/ ou le yoga.
Le nombre de participants est limité à 12 personnes.
Pour quoi ?
S’ancrer et se recentrer des pratiques corporelles alliant la stabilité et le mouvement
Se reconnecter à la nature foisonnante dans un lieu inspirant : une partie des méditations aura lieu à l’extérieur au
milieu des sculptures et de la nature.
Bénéficier de la puissance du collectif, avec l’encadrement d’un coach
Faire l’expérience du silence : une matinée se déroulera sans parler, avec des méditations guidées et un repas en
pleine conscience.
Pour me contacter et obtenir des informations : [email protected]
Pour les réservations de chambre, les questions sur le lieu et les éventuels navettes gare, contactez directement
Terre d’Accord - Corinne Brenne
Tel : 06 76 59 35 18
Mail : [email protected]
Pour y aller :
- En train : Gare St-Lazare jusqu’à Yvetot + covoiturage sur demande entre la gare et le lieu d’hébergement
- En voiture : Durée 2h de Paris environ.