Advertisement
💥 Zapraszamy na Warsztaty z Samoobrony! 💥"Lepiej zapobiegać niż leczyć"Cześć! 👋🔥
Gotowi na dawkę adrenaliny i solidną porcję praktycznych umiejętności?
Po ostatnim wydarzeniu wiemy, że nie możecie się doczekać kolejnej edycji! 😎😎Tym razem przygotowaliśmy dla Was jeszcze więcej akcji, wiedzy i dobrej zabawy!
🚀Co Was czeka?
🔹 Treningi inspirowane boksem, judo, taekwondo i kickboxingiem
🔹 Pokazy sztuk walki
🔹 Praktyczne wskazówki, które mogą pomóc w sytuacjach zagrożenia
🔹 Świetna atmosfera i mnóstwo pozytywnej energii!
👊 Co ze sobą zabrać?
✅ Strój sportowy
✅ Zmienne obuwie na halę
✅ Bidon z wodą
✅ Dobrą energię i chęć do działania!
📅 Harmonogram wydarzenia:
🕙 10:00-10:30 – Otwarcie i wspólna rozgrzewka
🥊 10:30-11:30 – Trening z elementami boksu
🥋 11:30-12:00 – Pokaz Judo
🥋 12:00-13:00 – Trening z elementami Judo
🥋 13:00-13:30 – Pokaz Taekwondo
🥊 13:30-14:30 – Trening z elementami kickboxingu
🏁 14:30-15:00 – Zakończenie wydarzenia
Nie czekaj – dołącz do nas i naucz się, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo! 💪🔥
Do zobaczenia! 👊
Hala UM Lublin!!!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Hala Sportowawo - Widowiskowa Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, Lublin, Poland
