Advertisement
Zapraszamy serdecznie na warsztaty Pole Dance z mistrzynią Polski Pole Sport - Izabela - z którą łączy nas duży sentyment m.in. dlatego, iż w naszym studiu stawiała pierwsze kroki jako instruktor - szybko dzięki swojej dużej determinacji, ciężkiej pracy oraz konsekwencji osiągnęła poziom, który zaowocował tym sukcesem czyli wygranej w tak prestiżowych zawodach.Iza to założycielka i właścicielka Spin It, instruktorka pole dance z ogromnym sercem do tego sportu.
W 2020 roku została certyfikowaną instruktorką i od tamtej pory zaraża innych swoją energią,
techniką i miłością do pole dance. Na co dzień nieustannie doskonali swoje umiejętności – trenuje
pod okiem Oliwii Wandas i regularnie uczestniczy w szkoleniach i warsztatach u najlepszych trenerów w kraju i za granicą. Na liście osób, które miały wpływ na jej rozwój, znajdują się m.in.: Iron Iza, Karol Surowiec, Justyna Fedorczuk, Ekaterina Pogrebitskaya, Zuzanna Kijanowska, Paula
Kościewicz, Agata Jarzębowska, Paweł Haczkur – i wielu innych.
Dodatkowo ukończyła kurs przygotowania motorycznego w Pole Sport organizowany przez Cezarego Dymkowskiego, co przekłada się na bezpieczeństwo i efektywność treningów, które
prowadzi. Dla Izy pole dance to nie tylko sport – to styl życia, przestrzeń do wyrażania siebie i źródło
ogromnej satysfakcji.
🏆 Osiągnięcia sportowe:
2025 – 1. miejsce 🥇Mistrzostwa Polski Pole Sport (kategoria Elite Kobiety)
2024 – 1. miejsce 🥇Mistrzostwa Polski Pole Sport (kategoria Profesjonalistki)
2024 – 4. miejsce 🏅 Silver Cat International Pole Dance Championship (kategoria Pro)
BLOK 1 – BASIC DLA WYTRWAŁYCH
Dla pasjonatów, którzy zaczynają swoją przygodę z rurką. Nauka prostych, ale efektownych
figur. Progresje, wejścia i wyjścia – płynność ruchu. Wskazówki ułatwiające budowanie pewności siebie na rurce. minimalne wymagania - wspinaczka, siedzonko na rurce, gemini/
żabka z dolu, pozytywka(flaming).
BLOK 2 – INTERMEDIATE – DYNAMIC / STATIC
Dla osób z doświadczeniem – w zależności od poziomu grupy:
Wariant Dynamiczny: elementy typu tumble down, rotacje i obroty na statyku zakończone na rurce.
Wariant statyczny : zawijanki, przejścia i figury na statyku z płynnym flow, dużo zabawy.
Minimalne wymagania - gemini, scorpio, brass, iguana, shoulder, mile widziany handspring.
BLOK 3 – ADVANCED MASH-UP
Dla zaawansowanych – kreatywna zabawa ruchem, misz-masz inspiracji:
wprawki pod Phoenix/wahadło. Elementy dynamiczne i siłowe, ciekawe regripy przejścia które wyglądają mega efektownie.
Zależy od poziomu grupy – intensywnie i twórczo. Minimalne wymagania - handspringi ( różne
chwyty) , aerial V, aerial shoulder mile widziany, podstawowe spiny na statyku.
Każdy blok warsztatowy 90min:
cena za blok Basic 160zł
cena za blok średniozaawansowany 180zł
cena za blok zaawansowany 180zł
Termin warsztatów 09.11.25r /niedziela/
10.00- 11.30 basic dla wytrwałych
12.00-13.30 intermediate - dynamic/static
14.00-15.30 advanced mash up
Lokalizacja:
DanceArt Szkoła Tańca, ul. Św. Floriana 1 Krzeszowice /30km od Krakowa/
Zapisy i więcej informacji:
510 026 040/ lub messenger
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ul. Św. Floriana 1, Krzeszowice, ulica św. Floriana 1, 32-065 Krzeszowice, Polska, Krakow, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
