Warsztaty kobiece - wróć do siebie

Sun Mar 08 2026 at 12:30 pm to 04:30 pm UTC+01:00

Ul. Dworcowa 46 Bydgoszcz | Bydgoszcz

Impro Moniq
Publisher/HostImpro Moniq
Warsztaty kobiece - wr\u00f3\u0107 do siebie
Advertisement
💃 WRÓĆ DO SIEBIE
Wyjątkowe warsztaty dla kobiet | poziom OPEN
Zrób sobie najlepszy prezent na Dzień Kobiet 🌸
Zapraszamy Cię na kobiece, pełne uważności warsztaty, które pozwolą Ci zwolnić, odetchnąć i znów poczuć się dobrze w swoim ciele. Bez ocen. Bez presji. Za to z ruchem, wsparciem i prawdziwą radością bycia sobą.
To czas tylko dla Ciebie – na swobodny ruch, odzyskanie pewności siebie, zadbanie o psychikę i urodę. Kompleksowo. Od stóp do głów. Od wewnątrz na zewnątrz.

✨ W PROGRAMIE:
• inspirujące spotkanie z psychologiem
• nauka naturalnego ruchu i ekspresji – krótka choreografia dostępna dla każdej kobiety
• przerwa regeneracyjna
• warsztaty makijażu dziennego
• możliwość nagrania choreografii – wspólnej lub indywidualnej, bez stresu i presji
• drobne upominki, bo celebrujemy Dzień Kobiet 💝
💃🩰 Impro Moniq - Monika to instruktorka bachaty, która łączy kobiecą siłę , wrażliwość i ognień💃✨ Na sali nie jest tylko nauczycielką kroków – jest przewodniczką po emocjach, rytmie i pewności siebie. Uczy techniki z dbałością o detale, ale nigdy kosztem luzu i radości. Potrafi rozłożyć ruch na czynniki pierwsze, a jednocześnie sprawić, że ciało zaczyna płynąć naturalnie do muzyki. Jej styl to połączenie elegancji i autentyczności. Nie tworzy sztucznej perfekcji – pokazuje, jak być prawdziwą w tańcu. Daje przestrzeń kobietom, by poczuły swoją miękkość i siłę jedocześnie. Na jej zajęciach jest energia, śmiech, spalane kalorie i momenty, w których dziewczyny zaczynają wierzyć w siebie.
👩‍🦰 Sonia Abramek- psycholożka, mentorka i przewodniczka Twojej transformacji. Inspiruję kobiety do odwagi, kobiecości, koloru i sensualności. Od 14 lat jako psycholog uczę stawiania granic, kontaktu ze sobą, życia w radości i lekkości.
💄 Warsztaty makijażu dziennego – Ania Zielińska
Od czterech lat pokazuję kobietom, jak dbać o cerę i robić szybki, naturalny makijaż. Jako mama dwójki dzieci wiem, jak ogromne znaczenie ma nawet kilka minut tylko dla siebie – bo makijaż to nie obowiązek, ale moment zatrzymania, który potrafi realnie podnieść nastrój i dodać pewności siebie. Podczas warsztatów nauczysz się prostego makijażu dziennego, który nie zmienia Cię w kogoś innego, tylko subtelnie wydobywa to, co w Tobie najpiękniejsze.
📸 🤍 całość pięknie uwieczni kamerzysta Patryk Zawadzki

📅 KIEDY:
8 marca (Dzień Kobiet)
⏰ 12:30–16:30
📍 GDZIE:
Bydgoszcz
(dokładne miejsce po zapisie)
💰 KOSZT:
200zł /os
📲 ZAPISY:
WhatsApp: 734 457 879
lub wiadomość prywatna

💖 Te warsztaty są dla Ciebie, jeśli:
• kochasz taniec, ale czujesz blokady
• chcesz poczuć się swobodniej i pewniej w swoim ciele
• pragniesz zadbać o siebie – fizycznie, psychicznie i emocjonalnie
• chcesz zrobić pierwszy krok… tylko dla siebie
✨ Przyjdź taka, jaka jesteś. Wyjdziesz z energią, doświadczeniem i poczuciem, że zrobiłaś coś ważnego dla siebie. To będzie piękne święto kobiet ✨

⚠️ Ilość miejsc ograniczona – zapisy mogą zostać zamknięte wcześniej.
Nie odkładaj tego na później. Takiego wydarzenia jeszcze nie było.
Zapisz sobie ten termin!
Advertisement

Event Venue

Ul. Dworcowa 46 Bydgoszcz, ulica Dworcowa 46, 85-009 Bydgoszcz, Polska, Bydgoszcz, Poland

Tickets

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Bydgoszcz

\u017bNIN \/ ZDOLNE DO WSZYSTKIEGO - spektakl komediowy
Sat, 07 Mar at 07:00 pm ŻNIN / ZDOLNE DO WSZYSTKIEGO - spektakl komediowy

Żniński Dom Kultury

\u015al\u0105ska Grupa Bluesowa w Bydgoszczy
Sat, 07 Mar at 08:00 pm Śląska Grupa Bluesowa w Bydgoszczy

Eljazz

18 URODZINY STUDIA TA\u0143CA ADELANTE 07.03
Sat, 07 Mar at 09:00 pm 18 URODZINY STUDIA TAŃCA ADELANTE 07.03

ulica Jana Karola Chodkiewicza 15, 85-065 Bydgoszcz, Polska

Lifted Index: Ladies on Decks #4 | Back To The Jungle pres. WRK
Sat, 07 Mar at 10:00 pm Lifted Index: Ladies on Decks #4 | Back To The Jungle pres. WRK

ul. Parkowa 2, Bydgoszcz

Spacer M\u0119ski BYDGOSZCZ
Sun, 08 Mar at 08:00 am Spacer Męski BYDGOSZCZ

Stary Rynek, Bydgoszcz, róg ulicy Mostowej

DZIE\u0143 KOBIET W WINNICY
Sun, 08 Mar at 09:30 am DZIEŃ KOBIET W WINNICY

Długa 19, 85-034 Bydgoszcz, Poland

Bydgoszcz: The Gentlemen Show
Sun, 08 Mar at 05:00 pm Bydgoszcz: The Gentlemen Show

Kinoteatr Adria

Koncert \u201eDla Kobiet\u201d Tadeusz Seibert
Sun, 08 Mar at 08:00 pm Koncert „Dla Kobiet” Tadeusz Seibert

ul. Wojska Polskiego 139, 86-100 Swiecie, Poland

"R\u0119ka do dzie\u0142a\u201d: tam, gdzie wz\u00f3r rodzi si\u0119 z kropki - pisanka batikowa
Mon, 09 Mar at 05:00 pm "Ręka do dzieła”: tam, gdzie wzór rodzi się z kropki - pisanka batikowa

Plac Kościeleckich 6, 85-033 Bydgoszcz, Poland

Literatura w Centrum: Rodzinne sekrety \u2013 spotkanie z Ma\u0142gorzat\u0105 Grajewsk\u0105 i Helen\u0105 Skonieczk\u0105
Tue, 10 Mar at 06:00 pm Literatura w Centrum: Rodzinne sekrety – spotkanie z Małgorzatą Grajewską i Heleną Skonieczką

Plac Kościeleckich 6, 85-033 Bydgoszcz, Poland

III TERMIN! Bydgoszcz: Piotrek Szumowski - "Wagabunda"
Tue, 10 Mar at 07:00 pm III TERMIN! Bydgoszcz: Piotrek Szumowski - "Wagabunda"

Kinoteatr Adria

Bydgoszcz is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Bydgoszcz Events