Advertisement
Zapraszamy na warsztaty ze stania na rękach z Hubertem Romelem, jednym z najlepszych nauczycieli stania na rękach w Polsce.Hubert poprowadzi warsztaty 14-15 czerwca | weekend w Shakti Shala!
Czego się nauczysz?
Warsztat skierowany jest do osób, które chcą podszkolić swoje umiejętności w staniu na rękach. Niezależnie od Twojego poziomu, ćwiczenia będą dostosowane tak, aby każdy mógł skorzystać i rozwijać swoje umiejętności. Jeśli masz już podstawy i chcesz poprawić technikę, stabilność oraz nauczyć się nowych wariantów, ten warsztat jest dla Ciebie!
Co będziemy robić?
Praca nad wejściami siłowymi i dynamicznymi
Stanie w wolnej przestrzeni z asekuracją
Nauka różnych kształtów i wariantów stania na rękach
Opracowanie bardziej zaawansowanych pozycji niskich
Budowanie bazy siłowej i mobilności
Nie ma sztywnych wymagań dotyczących poziomu – wystarczy, że masz ochotę na rozwój i chcesz poprawić swoje stanie na rękach! Ćwiczenia będą dopasowane do Twoich możliwości, również w momencie, gdy jesteś już dawno stabilna/y do góry nogami :)
O Prowadzącym:
Hubert Romel | HUBzone Hubert Romel to doświadczony trener stania na rękach i kalisteniki, prekursor tego typu zajęć w Poznaniu. Hubert praktykuje od kilkunastu lat i przez ten czas zbudował solidny warsztat, którym dzieli się z podopiecznymi. Od dziecka związany z aktywnością fizyczną – trenował break dance, street workout, a obecnie specjalizuje się w staniu na rękach. Z zawodu jest trenerem personalnym, ma za sobą dziesiątki szkoleń i kursów, które wzbogacają jego wiedzę i doświadczenie. Prowadzi własną szkołę w Poznaniu, gdzie regularnie odbywają się treningi handstand i kalisteniki. Twórca wielu wydarzeń związanych z aktywnością fizyczną na skalę lokalną i krajową.
• Gdzie: Shakti Shala | Akademia Ruchu ul. Ruska 47/48a, Wrocław
• Kiedy: 14-15 czerwca | sobota-niedziela | godzina 14:00-17:00
• Cena: 300 zł – jeden dzień / 500 zł – dwa dni
• Zapisy: W formularzu poniżej.
Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
https://akademiaruchu.com.pl/warsztat-stanie-na-rekach-z-hubzone-hubert-romel-14-15-06-2025/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Shakti Shala. Akademia Ruchu, Ruska 47 - 48a,Wroclaw, Poland
Tickets
