WARSZTAT "DROGA DO SIEBIE" w Fabryce Energii!

Sun Dec 01 2024 at 01:00 pm UTC+01:00

pl. Wolności 7, I piętro, 50-071 Wroclaw, Poland | Wroclaw

Fabryka Energii - Centrum Jogi Wroc\u0142aw
Publisher/HostFabryka Energii - Centrum Jogi Wrocław
WARSZTAT "DROGA DO SIEBIE" w Fabryce Energii!
Advertisement
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat "DROGA DO SIEBIE" w Fabryce Energii!

KIEDY 〰️ 01.12.2024, 13.00-16.00
CZAS TRWANIA 〰️ 3h
CENA 〰️ 140 PLN

Warsztat "Droga do siebie" to jedyne tego typu spotkanie w Fabryce Energii podczas którego oprócz pracy z ciałem, zajmiemy się pracą ze świadomością i podświadomością! 💚

📝 PROGRAM WARSZTATU:
Podczas warsztatu skupimy się na naszym sercu, w aspekcie fizycznym jak i mentalnym. Warsztat składać się będzie z trzech części.
1️⃣ Rozpoczniemy rozbudowaną praktyką asan, która rozbudzi energię w regionie klatki piersiowej. Przez pracę z taśmą przednią i tylnią, wejdziemy na pogłębioną praktykę wygięć w tył, przygotowującą do pozycji mostka czyli Urdhva Dhanurasany.
2️⃣ W drugiej części zajmiemy się ćwiczeniami na zlokalizowanie czakry serca, zwieńczoną starożytną medytacją Metta Bhavana (medytacja miłującej dobroci).
3️⃣ Warsztat zakończymy ceremonią kakao (przywiezionym prosto z Bali), otwartym kręgiem oraz ćwiczeniami na pracę ze świadomością i ego.

Warsztat skonstruowany jest tak, aby przez praktykę asan połączoną z pranayamą, przygotować nas do medytacji Metta Bhavana, która poszerzy naszą świadomość. Aby otworzyć nasze serca, przystąpimy do ceremonii kakao, która jest okazją do uwolnienia emocji, znalezienia spokoju i otwarcia serca na nowe doświadczenia. Wszystko po to aby odkryć kolejne "warstwy" siebie i dotrzeć do swojego prawdziwego JA. 🫶🏻

💁🏼 DLA KOGO JEST WARSZTAT?
Warsztat jest dla każdego praktykującego co najmniej 3 miesiące!

➰ WARSZTAT POPROWADZI NAUCZYCIELKA Fabryki Energii - Dominika Gałka
Dominika Daniela Gałka posiada certyfikat ukończenia 200-godzinnego kursu nauczyciela Ashtanga Vinyasa Flow jogi, wydany przez Sampoorna Yoga w Goa, Indie, w 2023 roku. Certyfikat uprawnia do prowadzenia zajęć z Ashtanga Vinyasa Flow jogi.

✅ JAK ZAREZERWOWAĆ MIEJSCE?
1. Wejdź w zakładkę KUP KARNET na naszej stronie. Link👇🏼 https://fabrykaenergii-wroclaw.cms.efitness.com.pl/kup-karnet
2. Wybierz datę rozpoczęcia karnetu: 01.12.2024.
3. Wybierz karnet WARSZTATY.
4. Wybierz karnet odpowiedni karnet i naciśnij DALEJ.
5. Zarejestruj się na naszej stronie lub zaloguj się do swojego konta.
6. Naciśnij KUP I ZAPŁAĆ.
7. Po pojawieniu się karnetu na twoim koncie, zapisz się poprzez grafik zajęć. Link do grafiku👇🏼
https://fabrykaenergii-wroclaw.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec?instructor=113066&day=2024-11-30

💌 Masz pytanie? Napisz do nas!
Messanger lub mailowo na [email protected]

Do zobaczenia na macie ❣️
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

pl. Wolności 7, I piętro, 50-071 Wroclaw, Poland, plac Wolności 7, 50-071 Wrocław, Polska,Wroclaw, Poland

Discover more events by tags:

Health-wellness in Wroclaw

Sharing is Caring:

More Events in Wroclaw

Student's Gaming Expo 2024: For Game Developers
Sun Dec 01 2024 at 10:00 am Student's Gaming Expo 2024: For Game Developers

Strefa Kultury Studenckiej

2. \u015awidnickie Biegi Parkowe - GRAND PRIX
Sun Dec 01 2024 at 11:00 am 2. Świdnickie Biegi Parkowe - GRAND PRIX

Świdnica

Wroc\u0142aw: Spoko Loko - koncert dla dzieci
Sun Dec 01 2024 at 12:00 pm Wrocław: Spoko Loko - koncert dla dzieci

Centrum Kultury Nowy Pafawag

Masterclass on 1 | Wroc\u0142aw
Sun Dec 01 2024 at 12:00 pm Masterclass on 1 | Wrocław

La Rosa Negra - Studio Tańca

MotylART \u2012 festiwal r\u0119kodzie\u0142a
Sun Dec 01 2024 at 12:00 pm MotylART ‒ festiwal rękodzieła

ul. Wiejska 9, 55-095 Długołęka, Poland

ZAJ\u0118CIA Z ELIZ\u0104 CYBORO\u0143
Sun Dec 01 2024 at 12:30 pm ZAJĘCIA Z ELIZĄ CYBOROŃ

Rubczaka 20, 54-002 Wroclaw, Poland

Wroc\u0142aw: Randka w ciemno - komedia bez tabu!
Sun Dec 01 2024 at 04:30 pm Wrocław: Randka w ciemno - komedia bez tabu!

Impart Centrum

\ud83c\udf1f Kr\u0105g Po\u0142\u0105czeni - otwarty - Wroc\u0142aw \ud83c\udf1f
Sun Dec 01 2024 at 04:30 pm 🌟 Krąg Połączeni - otwarty - Wrocław 🌟

Drzewo Życia - studio jogi we Wrocławiu

Speed Dating we Wroc\u0142awiu (32-46 lat)
Sun Dec 01 2024 at 05:00 pm Speed Dating we Wrocławiu (32-46 lat)

Niewinność - Wine Bar - Wrocław

Sob\u00f3tka: Recepta na szcz\u0119\u015bcie
Sun Dec 01 2024 at 05:00 pm Sobótka: Recepta na szczęście

Ślężański Ośrodek Kultury

Pop-Up Shop w Infopunkcie
Sun Dec 01 2024 at 06:00 pm Pop-Up Shop w Infopunkcie

Łokietka 5/1, 50-243 Wroclaw, Poland

Wroc\u0142aw: Kabaret Neo-N\u00f3wka -  nowy program: Tradycje Polskie
Sun Dec 01 2024 at 06:00 pm Wrocław: Kabaret Neo-Nówka - nowy program: Tradycje Polskie

Hala Stulecia

Wroclaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Wroclaw Events