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�Waldbaden meets Yoga� Sich im Wald aufhalten, den Wald genießen und mit allen Sinnen wahrnehmen – das ist es, was sich hinter dem aus dem asiatischen Raum stammenden Begriff des „Waldbadens“ (Shinrin Yoku) verbirgt.
Durch das Eintauchen in die natürliche Umgebung wird der Stress des Alltags abgeschüttelt und die Entspannung von Körper und Geist gefördert. Bewusstes Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen draußen in der Natur haben nachweislich einen ganzheitlich positiven Effekt auf Körper und Geist. Das Ganze kombiniert mit Yoga und deiner völligen Tiefenentspannung steht nichts mehr im Wege.
Sei dabei
am 28. Juni 2024
von 17 Uhr bis ca. 20 Uhr
bei unserem Mix aus einer Wanderung und Yoga mit anschließendem genussvollen Snack in den Solinger Wupperbergen.
Dein Kostenbeitrag 45€.
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Event Venue & Nearby Stays
Ritterstaße 61-65, Solingen, Germany