Advertisement
✨W ramionach Zimy - spotkanie z jogą i medytacjami!✨Pragniesz oderwać się od codzienności, zrelaksować umysł, odnaleźć wewnętrzny spokój i wzmocnić witalność? Zapraszam Cię na niezapomniany 3-dniowy reset z jogą, medytacjami, autentycznym ruchem i oddechem!
Ten warsztat to idealna okazja, aby zanurzyć się w sobie i poczuć życiową energię w otuleniu klimatycznego miejsca i pięknej przyrody! Wybierzemy się do urokliwego, cichego i sielskiego miejsca – Stara Szkoła w Wysokiej Wsi. Ta malownicza przestrzeń, otoczona naturą, pozwoli Ci oderwać się od codzienności i naładować pozytywną energią.
Co Cię czeka? ✨codzienna praktyka jogi w otoczeniu natury (Hatha yoga, Vinyasa yoga, Kundalini yoga) ✨pranayama, która pomoże Ci zredukować stres i wyciszyć umysł i pobudzić energię życiową ✨Tantra Kriya Yoga, by uwolnić i zrównoważyć cały system subtelnych energii (czakry, nadis, marmas, granthis, talas) ✨sesje medytacyjne, aby odnaleźć drogę do Siebie (medytacje jogi Kundalini, medytacje OSHO®) ✨Movement Therapy, aby doświadczyć siebie w intuicyjnym tańcu ✨krąg integracyjny, praca z kartami przemian, wymiana doświadczeń, poznawanie wspaniałych ludzi, saunowanie, uziemianie, spacery medytacyjne.
Inwestycja - 1400 zł (cena obejmuje zakwaterowanie, udział we wszystkich zajęciach, wyżywienie wegetariańskie, sauna).
Liczba miejsc ograniczona! Warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie oraz wpłata zadatku w wysokości 500 zł do 15 stycznia 2026 r.
Pozostałą część kwoty wpłacamy gotówką do dnia wyjazdu lub na miejscu, bezpośrednio po przyjeździe. Konto: 57 1950 0001 2006 4657 7977 0001 (w tytule: imię i nazwisko – warsztat 6-8.02.26).
Zapisz się i odnajdź siebie na nowo!
Koniecznie daj znać jeśli jesteś wege lub na diecie bazglutenowej.
Organizator: Arkada Joga Toruń Studio Terapii Ruchem
Warsztat prowadzi Kinga Hoffmann✨
Jestem pasjonatka jogi, medytacji i praktyk oddechowych, poszukiwaczką prawdy o sobie. Od ponad 25 lat zgłębiam różnorodne aspekty pracy z ciałem, umysłem i emocjami. Moja podróż rozpoczęła się od jogi, która stała się nie tylko moją pasją, ale także sposobem na odkrywanie samej siebie. Jestem nauczycielką hatha i kundalini jogi, facylitatorką różnych form medytacji i pranayamy, trenerką oddechu, instruktorką BODYART® oraz medycznym trenerem personalnym i trenerem przygotowania motorycznego. Moje poszukiwania siebie i duchowego rozwoju zaprowadziły mnie do wielu fascynujących miejsc. Uczestniczyłam w warsztatach i kursach pracy z energią czakr i energią Kundalini (szkoła Barbary Ann Brennan, szkoła tantry i szamanizmu True Tantra School Ananda Rudra), terapii tańcem i ruchem (5Rythms, Movement Medicine, IBA), pracy z siłą umysłu wg metody Silvy, którego pierwsze kursy wewnętrznego rozwoju odbyłam już w 1993 roku u samego twórcy tej praktyki Jose Silva.
Zapraszam do wspólnego odkrywania piękna jogi, medytacji, pracy z emocjami i ucieleśnieniem!✨
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Stara Szkola Wysoka Wieś, Olsztyn, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
