𝙍𝙚𝙟𝙤𝙞𝙣𝙨-𝙢𝙤𝙞 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙢𝙤𝙣 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙥𝙧𝙚𝙢𝙞𝙚𝙧 𝙫𝙤𝙮𝙖𝙜𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨𝙚 𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙩𝙤𝙪𝙧𝙣é𝙚 " 𝘽𝙚𝙞𝙣𝙜 " 𝙨𝙪𝙧 𝘼𝙞𝙭 💃🏽💥🕺Viens connaitre davantage ton essence a travers la danse libre lors du voyage alchimique "Danse Vers l'Être" au Pavillon de l'Arc à Aix
E𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦 𝘭'𝘢𝘭𝘤𝘩𝘪𝘮𝘪𝘦 𝘮𝘢𝘨𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘥𝘢𝘯𝘴𝘦 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦, 𝘶𝘯𝘦 𝘴é𝘭𝘦𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘮𝘶𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘰𝘪𝘨𝘯é𝘦 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘷𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘷𝘰𝘤𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘯ç𝘶𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘵'𝘢𝘪𝘥𝘦𝘳 à 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘦𝘵 à 𝘪𝘯𝘵é𝘨𝘳𝘦𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘵𝘰𝘯 ê𝘵𝘳𝘦 💫
Après le succès de la tournée « Renaître en Dance » à Marseille et Ericeira ces derniers mois, je suis très heureuse d'arriver sur Aix-en-Provence avec une tournée spéciale inspirée de ma retraite de janvier sur l'île volcanique active de Stromboli. Je l'ai appelé « Being » car c'est bien pour cela que nous sommes tous nés, et c'est bien cela que j'ai été explorer auprès de ce volcan actif: comment reconnaitre et exprimer tout mon Être.
Explorons ensemble les parties cachées de nous-mêmes, en les exprimant sans honte comme un volcan actif dans un espace secure afin que tu puisses ensuite te sentir plus confiant pour les exprimer en conscience dans ta vie quotidienne.
𝘝𝘪𝘦𝘯𝘴 𝘥é𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘪𝘳 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘴 𝘮𝘢𝘴𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘦 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘳𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯, 𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘤𝘤𝘦𝘱𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘤𝘩𝘪𝘮𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘷𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘥é𝘤𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯é𝘦𝘴 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘭'𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘣𝘦𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘥𝘦 𝘵𝘰𝘯 ê𝘵𝘳𝘦.
Nous allons écouter, prendre conscience et transmuter ces masques à travers l’écoute et expression de trois types de mouvements : intuitif, qui nous relie à notre essence ; des réponses adaptatives réactives et apprises ; et des mouvements intentionnels conscients.
Au travers ce voyage de danse alchimique tu pourras rencontrer et honorer ton propre être pour ensuite mieux rencontrer et honorer les autres, pour prospérer dans la vie avec plaisir et joie et arrêter de simplement survivre comme une victime de ce que les obligations de la société nous impose.
Ce voyage favorise une acceptation de soi plus profonde et des choix plus alignés.
𝘾𝙚𝙩 𝙚𝙨𝙥𝙖𝙘𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙩𝙤𝙞 𝙨𝙞 𝙩𝙪…
⟫ As envie de découvrir les mouvements et expressions les plus alignés de ton être
⟫ Est curieux de découvrir le pouvoir du mouvement pour abandonner les anciennes décisions et schémas et t'ouvrir aux nouveaux
⟫ Est nouveau dans les espaces de danse et de développement personnel et recherches une façon sûre, sans jugement et en douceur de commencer
⟫ Est un danseur expérimenté désireux d'explorer de nouvelles façons d'exprimer ta véritable essence
⟫ As envie de trouver une méthode simple et légère pour libérer les tensions physiques ou émotionnelles et favoriser le bien-être.
⟫ Tu veux expérimenter tout cela dans un cadre de groupe stimulant
𝙇𝙤𝙜𝙞𝙨𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 :
📅 Dimanche 9 Mars , 17h - 19h et Samedi 5 Avril, 18h - 20h
📍 Pavillon de l'Arc, 10 Rue de la Fourane, 13100 Aix-en-Provence
🎵 Danse libre et intuitive sur une playlist de musique avec quelques invitations vocales
👥 Ouvert à tous ; aucune expérience préalable en danse n’est requise. Places limitées et gouter/apéritif offert à la fin!
💸 15€ à 30€ selon capacité et envie du cœur, partagée en fin de voyage. Vous avez aussi l'option de faire votre contribution en ligne si c'est plus simple pour vous.
Vous recevrez un email avec les derniers détails logistiques les jours avant l'évènement. Restez attentif!
𝘿é𝙧𝙤𝙪𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 :
⟫ Ouverture des portes 10 min avant puis fermeture à l'heure pour que nous puissions démarrer le voyage ensemble
⟫ Cercle de bienvenu et partage
⟫ Mise en corps guidé
⟫ Voyage de danse libre et intuitive accompagné par de la musique et des partages intuitifs ponctuels de prise de conscience de soi et d’exploration de mouvements par la voix
⟫ Cercle de cloture
⟫ Partage de petit gouter apéritif et à la prochaine
𝘾𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙘𝙞𝙥𝙖𝙣𝙩𝙨 𝙤𝙣𝙩 𝙙𝙞𝙩 𝙨𝙪𝙧 𝙢𝙚𝙨 𝙫𝙤𝙮𝙖𝙜𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨𝙚 :
« Quel chaleureux moment de partage ! Catarina, merci d'avoir su créer un espace d'expression sécurisé, un retour à soi en mouvement”
"Ça m'a fait du bien le moment de danser hier. Tu dégageais une belle énergie. La playlist m'a peut-être surpris mais c'était bien d'être surpris !"
Un peu plus sur mon être :
Je suis Catarina, un être sensitif, à l’écoute du langage de son corps et celui des autres, changeant, centré.e, intense, magicien.ne au toucher et regard intuitif et avec beaucoup d’amour à partager sans jugement et avec des limites claires.
Je mets ce mix de qualités à service et des outils puisés pendant 20 ans dans des formations et expériences dans les domaines du Mouvement (Sciences du Sport, Biodanza, Danse de Contact Improvisation, Ecstatic Dance), de l'Intelligence Émotionnelle (Possibility Management), de la Communication et la Relation Consciente (Communication Non-Violente, Tantra, Slow-Sex), et du fonctionnement du système nerveux (Théorie Polyvagale de Stephen Porges).
Mon intention avec ces espaces :
- Cultiver des environnements d'apprentissage, d'expression et de développement personnel par le mouvement et la danse.
- Libérer/transmuter les blocages physiques et les croyances limitantes qui entravent notre épanouissement, notre amour de soi et notre connexion à nous-mêmes, aux autres et à la nature.
- Nourrir un sentiment d'appartenance, de communauté et de développement collectif tout en ouvrant chacun sur son propre chemin.
Suivez mes créations et consultez les feedbacks sur mon site Web et Instagram :
@cataroxca
https://cataroxca.com
𝙑𝙤𝙪𝙨 𝙨𝙚𝙧𝙚𝙯 𝙩𝙧è𝙨 𝙗𝙞𝙚𝙣𝙫𝙚𝙣𝙪𝙨!
Event Venue
10 Rue de la Fourane,Aix-en-Provence,13100,FR, France
Tickets
