"Préparez-vous à découvrir votre essence a travers la danse libre lors du voyage alchimique "Danse Vers l'Être" le 8 février à 18h00 !"Le 8 février, rejoins-moi pour le premier voyage danse libre de ma toute nouvelle tournée: " Being " !
Viens explorer l'alchimie magique de la danse libre, une sélection de musique soignée et de douces invitations vocales conçues pour t'aider à explorer et à intégrer toutes les parties de ton être.
Après le succès de la tournée « Renaître en Dance » à Marseille et Ericeira ces derniers mois, je suis très heureuse d'organiser une tournée spéciale inspirée de ma retraite de janvier sur l'île volcanique active de Stromboli.
Je l'ai appellé « Being » car c'est bien pour cela que nous sommes tous nés, et c'est bien cela que j'ai été explorer auprés de ce vulcan actif: comment reconaitre et exprimer tout mon Être.
Explorons ensemble les parties cachées de nous-mêmes, en les exprimant sans honte comme un volcan actif dans un espace secure afin que tu puisses ensuite te sentir plus confiant pour les exprimer dans ta vie quotidienne.
Viens découvrir quels masques sont sur le chemin de ta pleine expression, les accepter et alchimizer en de nouvelles décisions et actions plus alignées avec l'essence et les besoins de ton être.
Nous allons écouter, prendre conscience et transmuter ces masques à travers l’écoute et expression de trois types de mouvements : intuitif, qui nous relie à notre essence ; des réponses adaptatives réactives et apprises ; et des mouvements intentionnels conscients.
Au travers ce voyage de danse alchimique tu pourras rencontrer et honorer ton propre être pour ensuite mieux rencontrer et honorer les autres, pour prospérer dans la vie avec plaisir et joie et arrêter de simplement survivre comme une victime de ce que les obligations de la société nous impose.
Ce voyage favorise une acceptation de soi plus profonde et des choix plus alignés.
Cet espace est fait pour toi si tu…
⟫ As envie de découvrir les mouvements et expressions les plus alignés de ton être
⟫ Est curieux de découvrir le pouvoir du mouvement pour abandonner les anciennes décisions et schémas et t'ouvrir aux nouveaux
⟫ Est nouveau dans les espaces de danse et de développement personnel et recherches une façon sûre, sans jugement et en douceur de commencer
⟫ Est un danseur expérimenté désireux d'explorer de nouvelles façons d'exprimer ta véritable essence
⟫ As envie de trouver une méthode simple et légère pour libérer les tensions physiques ou émotionnelles et favoriser le bien-être.
⟫ Tu veux expérimenter tout cela dans un cadre de groupe stimulant
Details:
� Samedi 8 Février
� 19h - 21h
� Espace Isiwan (Le Coeur en Tête), 27 rue des Trois Mages, Marseille
� Danse libre et intuitive sur une playlist de musique avec quelques invitations vocales
� Ouvert à tous ; aucune expérience préalable en danse n’est requise. Places limitées et gouter/apéritif offert à la fin!
� 10€ à 30€ selon capacité et envie du cœur, partagée en fin de voyage
Inscription par ici et payment sur place. Email de confirmation avec dernièrs détails logistiques reçus lors de la confirmation d'inscription.
𝑫𝒆́𝒓𝒐𝒖𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 :
⟫ Ouverture des portes à 18h50 puis fermeture à 19h10 pour que nous puissions démarrer le voyage ensemble
⟫ Cercle de bienvenu et partage
⟫ Mise en corps guidé
⟫ Voyage de danse libre et intuitive accompagné par de la musique et des partages intuitifs ponctuels de prise de conscience de soi et d’exploration de mouvements par la voix
⟫ Cercle de cloture
⟫ Partage de petit gouter apéritif et à la prochaine
Ce que les participants ont dit sur mes voyages de danse :
« Quel chaleureux moment de partage ! Catarina, merci d'avoir su créer un espace d'expression sécurisé, un retour à soi en mouvement”
"Ça m'a fait du bien le moment de danser hier. Tu dégageais une belle énergie. La playlist m'a peut-être surpris mais c'était bien d'être surpris !"
Un peu plus sur mon être :
Je suis Catarina, un être sensitif, à l’écoute du langage de son corps et celui des autres, changeant, centré.e, intense, magicien.ne au toucher et regard intuitif et avec beaucoup d’amour à partager sans jugement et avec des limites claires.
Je mets ce mix de qualités à service et des outils puisés pendant 20 ans dans des formations et expériences dans les domaines du Mouvement (Sciences du Sport, Biodanza, Danse de Contact Improvisation, Ecstatic Dance), de l'Intelligence Émotionnelle (Possibility Management), de la Communication et la Relation Consciente (Communication Non-Violente, Tantra, Slow-Sex), et du fonctionnement du système nerveux (Théorie Polyvagale de Stephen Porges).
Mon intention avec ces espaces :
- Cultiver des environnements d'apprentissage, d'expression et de développement personnel par le mouvement et la danse.
- Libérer/transmuter les blocages physiques et les croyances limitantes qui entravent notre épanouissement, notre amour de soi et notre connexion à nous-mêmes, aux autres et à la nature.
- Nourrir un sentiment d'appartenance, de communauté et de développement collectif tout en ouvrant chacun sur son propre chemin.
Suivez tous mes créations et consultez les feedbacks sur mon site Web et Instagram :
@cataroxca
https://cataroxca.com
Vous serez très bienvenus!
Event Venue
27 Rue des trois Mages,Marseille,13001,FR, France
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