Advertisement
Mensen laten over hun grenzen gaan, bewust of onbewust. In deze workshop wordt jij je bewust van waar dit gebeurt. Je leert grenzen aangeven aan anderen én aan jezelf, zonder schuldgevoel.Je gaat voelen hoe je vanuit je eigen kracht kan aangeven dat het voor jou niet kan of lukt of welke vorm van 'nee' voor jou ook van toepassing is. Dit leer je doen op een aangename manier. De ondertoon zal daarbij een cruciale rol spelen.
We gaan samen leren hoe je:
• De stap naar spreken wel kan zetten i.p.v. je woorden en gevoelens achter je kiezen te houden.
• Elke vorm van agressie of beschuldigende toon, uit je communicatie kan halen.
• "Nee" kan zeggen vanuit verbinding met jezelf en dit toch laat binnenkomen als een "Ja".
• Ook enige zweem van schuldgevoel over je 'nee' zal je vreemd zijn.
Je gaat naar huis met inzichten en concrete acties. We werken in een kleine groep van maximaal 15 personen. We oefenen met elkaar en leren van elkaar.
Waar: huisvandeMens Genk, Grotestraat 10, 3600 Genk
Wanneer: zaterdag 01/02 om 13u30
Inschrijven: verplicht via [email protected] of 089 51 80 40
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Grotestraat 10, 3600 Genk, Belgium, Grotestraat 10, 3600 Genk, België,Genk, Belgium
