Advertisement
✨ Warsztaty Vinyasa Joga – Droga do Stania na Głowie ✨? Data: 12.04
? Czas trwania: 2 godziny
? Miejsce: Miło Studio ul. Kilińskiego 9/21 Grodzisk Maz.
Zanurz się w praktykę vinyasy, podczas której krok po kroku przygotujemy ciało do jednej z najbardziej ekscytujących pozycji – Sirsasany, czyli stania na głowie! ?♂️?
Podczas warsztatu:
? Skupimy się na wzmacnianiu mięśni głębokich
?♀️ Będziemy pracować nad zwiększeniem elastyczności
? Nauczysz się lepiej czuć i kontrolować swoje ciało
Dla chętnych na koniec będzie możliwość spróbowania wejścia do pozycji stania na głowie – w swoim tempie, z pełnym wsparciem. A po tym wszystkim – zasłużony relaks i regeneracja, zakończona krótką sesją Q&A z prowadzącą.
Nie musisz mieć doświadczenia w staniu na głowie – wystarczy ciekawość i otwartość ✨
Warsztat jest odpowiedni dla osób z podstawową praktyką jogi.
?? Zapisy:
Aby zarezerwować miejsce, napisz na adres: milostudiogrodzisk@gmail.com
? Koszt udziału: 150 zł
? Miejsce gwarantuje płatność z góry – liczba miejsc ograniczona!
?♀️ Przyjdź, poczuj siłę swojego ciała i odwróć perspektywę!
Organizator zastrzega sobie do zmiany terminu lub odwołania warsztatów.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ulica Jana Kilińskiego, 05-825 Grodzisk Mazowiecki, Polska, ulica Jana Kilińskiego 15A, 05-825 Grodzisk Mazowiecki, Polska,Grodzisk Mazowiecki, Milanowek, Poland