Advertisement
VIBE ~ hyvinvoinnin virtaa! ~ 18.1.2025
~ Tapahtuma-aika 10–17
~ Liput 15 €, alennusryhmät 12 € (lippujen hinnat nousevat 1.1.2025) https://www.tiketti.fi/vibe-tavara-asema-tampere-lippuja/103889
~ Ikärajaton, S
Myynnissä peruslippuja sekä alennetut opiskelija-, eläkeläis- ja ryhmäliput.
Ensimmäinen VIBE-hyvinvointitapahtuma Tavara-asemalla 18.1.2025! ✨
~ VIBE on kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvä tapahtuma, joka kutsuu sinut hengähtämään, rentoutumaan ja voimaan paremmin, tarjoten monipuolisia ohjelmasisältöjä, jotka tukevat sekä kehon että mielen hyvinvointia.
✨ VIBEssä pääset osallistumaan mielenkiintoisiin työpajoihin, virkistäviin jumppahetkiin ja rauhoittumaan joogan parissa. Päivän aikana luvassa on myös inspiroivia puheita ja keskusteluja hyvinvoinnista sekä mahdollisuus tutustua monipuolisiin hyvinvointialan toimijoihin.
~ Virtaa päivään tarjoaa ravintola PSTAn hyvinvointiteemainen brunssi, ja VIBE-päivän kruunaa energisoiva, tunnin mittainen päivädisco.
✨ VIBE tarjoaa helposti lähestyttävän ja innostavan ympäristön kaikenikäisille ja taustaisille hyvinvoinnista kiinnostuneille.
OHJELMA
(ohjelma täydentyy)
Lavaohjelma:
~ VIBEssä jumpataan yhdessä GOGOn johdolla, kun ohjelmassa on: Les Mills PILATES by GOGO ja Les Mills DANCE by GOGO (lisätiedot: https://tavara-asema.fi/vibe/)Jumpat kestävät 45 minuuttia ja sisältyvät sisäänpääsylipun hintaan.
~ Luvassa myös Studio Vintin hauskaa ja rentoa skumppajoogaa! Harjoituksen aikana nautitaan lasillinen kuohuvaa joogaliikkeisiin yhdistettynä. Tämä joogaharjoitus sopii ensikertalaiselle.
Studio Vintti Yoga Room:
~ Hengähdä, rentoudu ja tule kokemaan Studio Vintin tunnit Tavara-aseman tunnelmallisessa miljöössä. Vietä täydellinen hetki, jossa keho ja mieli pääsevät virtaamaan yhdessä.
▪️ Studio Vintti Yoga Roomin kaikki ohjelmat toteutetaan Tavara-aseman kabinetissa, joka sijaitsee Tavara-aseman parvella. Huomioithan, että parvelle ei ole esteetön kulku.
▪️ Jokaiselle osallistujalle tarjotaan Studio Vintin, Puhdistamon, Tavara-aseman ja VIBEn yhteinen gift bag. Joogamatot ja tarvittavat välineet sisältyvät harjoitusten pääsymaksuun.
▪️ Osta ohjelmalippu samalla, kun ostat tapahtuman pääsylipun Tiketistä. Ohjelmalipun hinta 8 € / ohjelma. Mikäli paikkoja on jäljellä, voi ohjelmalipun ostaa tapahtumasta. Suosittelemme kuitenkin ostamaan lipun ennakkoon, jotta varmistat paikkasi.
✨ 10:20–11:00 Lempeä jooga by Studio Vintti – 8 €
Tämä lempeä hatha-tunti sopii ihan jokaiselle! Tunti etenee lempeästi omaa kehoa ja mieltä kuunnellen, voimaa ja liikkuvuutta lempeästi vahvistaen. Harjoituksen viimeistelee loppurentoutus.
✨ 11:20–12:00 Hehkujooga by Studio Vintti – 8 €
Studio Vintin kasvojooga on enemmän kuin pelkkää kasvojumppaa. Hehkujooga on kokonaisvaltainen harjoitus, jonka päämääränä on nimensä mukaisesti saada sinut hehkumaan. Harjoitus painottuu kasvojen ja pään alueenlihasten vahvistamiseen ja rentouttamiseen. Hehkujooga palauttaa rauhan ja levollisuuden kasvoillesi.
✨ 12:20–13:00 Fysio Flow by Studio Vintti – 8 €
FysioFlowssa yhdistyvät terapeuttinen harjoittelu ja virtaavan flow-joogan perinteet. Tunnilla keskitytään parantamaan lihaskuntoa, liikkuvuutta, ja lihaskestävyyttä – mielen hyvinvointia unohtamatta. Tunnilla käytetään kuminauhaa lisävastusta ja haastetta tuomaan.
✨ 13:20–14:00 Äänimaljarentoutus by Studio Vintti – 8 €
Mitä jos kerrankin saisit vain levähtää ja ottaa vastaan; tipahtaa tilaan, jossa sinulta ei odoteta yhtään mitään. Tässä rentoutuksessa sinun ei tarvitse yrittää edes rentoutua. Riittää, että avaudut hetkelle ja läsnäololle. Otat vain vastaansen mitä isot, upeat tiibetiläiset äänimaljamme haluavat sinulle tällä kertaa antaa.
✨ 14:20–15:00 Syvähengitys-Yin by Studio Vintti – 8 €
Yin-jooga on hidas, lihaskalvoja, lihaksia, sidekudosta ja koko kehoa avaava ja syvästi rentouttava harjoitus. Yin-joogaa kutsutaan myös “neulattomaksi akupunktioiksi”. Syvähengitys hieroo kehoa sisältä päin lievittäen kireyksiä jakipuja. Yin-joogan ja syvähengityksen yhdistelmä keventää niin kehon kuin mielen taakkaa.
Mukana tapahtumassa:
▪️Studio Vintti, yrityksen perustajat Anu Niemi ja Sanni Haadenmaa-Vaine toimivat myös VIBEn juontajina.
▪️Puhdistamo
▪️Varala
▪️GoGo
▪️Pura Nordica
▪️Day Spa Studio Feel It
▪️HejBuddy
▪️Ravintola PSTA
▪️Olkkari
▪️Hyvänolon hoitola Mielikki
▪️Annin Pieni Spa
▪️Pesä läsnäolon yhteisö
▪️Tiedenaiset
▪️Courtyard by Marriott Tampere City
Tule mukaan kokemaan hyvinvoinnin VIBE!
Seuraa VIBEä Instagramissa @vibetampere ja kuulet ensimmäisenä, mitä kaikkea tammikuussa on luvassa.
tavaraasema.fi
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ratapihankatu 33, 33100 Tampere, Finland, Ratapihankatu 37, FI-33100 Tampere, Suomi,Tampere, Finland
Tickets
