Name: ViActive – 50 ans +
Start: 2026-01-30T11:00:00-05:00
End: 2026-01-30T12:00:00-05:00
Location: Centre communautaire de loisir de la Côte-des-Neiges

$ViActive \u2013 50 ans +$

Séance d’exercices adaptée pour les 50 ans et +, sécuritaire, conviviale et accessible
à tous les niveaux !
About this Event

Joignez-vous à nous pour une séance ViActive de 60 minutes, spécialement conçue pour les personnes de 50 ans et plus!
Ce programme d’activité physique en groupe est sécuritaire, adapté à tous les niveaux, et animé par Josée-Andrée Mailleux, instructrice certifiée depuis 2013.
Vous pouvez choisir parmi 3 niveaux de difficulté, et faire les exercices assis ou debout, selon votre forme physique.
🎯 Objectif : rester autonome et surtout… avoir du plaisir !
Dynamique et humour au rendez-vous.