Advertisement
Wójt Gminy Stawiguda – Michał Kontraktowicz, Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie, Gmina Stawiguda serdecznie zapraszają na VI Stawigudzką Konferencję Kobiet - Uwolnij Marzenia! - wyjątkowe wydarzenie, które łączy inspirację, rozwój osobisty i muzyczną ucztę!𝐊𝐢𝐞𝐝𝐲: 𝟏𝟕 𝐬𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐢𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐫. 𝐠𝐨𝐝𝐳. 𝟏𝟕:𝟑𝟎 - 𝟐𝟎:𝟑𝟎
𝐆𝐝𝐳𝐢𝐞: 𝐒𝐚𝐥𝐚 𝐖𝐢𝐝𝐨𝐰𝐢𝐬𝐤𝐨𝐰𝐚 𝐆𝐎𝐊 𝐰 𝐒𝐭𝐚𝐰𝐢𝐠𝐮𝐝𝐳𝐢𝐞, 𝐮𝐥. 𝐋𝐞𝐬́𝐧𝐚 𝟐
𝐈𝐧𝐰𝐞𝐬𝐭𝐲𝐜𝐣𝐚 𝐰 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞: 𝐭𝐲𝐥𝐤𝐨 𝟒𝟗 𝐏𝐋𝐍
𝐙𝐠ł𝐨𝐬𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐮𝐝𝐳𝐢𝐚ł𝐮: 𝐨𝐝 𝟐 𝐬𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐢𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐫. 𝐝𝐨 𝟏𝟔 𝐬𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐢𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐫. (𝐥𝐮𝐛 𝐝𝐨 𝐰𝐲𝐜𝐳𝐞𝐫𝐩𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜), 𝐞-𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐦𝐢𝐥𝐢𝐤@𝐬𝐭𝐚𝐰𝐢𝐠𝐮𝐝𝐚.𝐩𝐥 𝐭𝐞𝐥. 𝟓𝟎𝟗-𝟕𝟓𝟕-𝟐𝟗𝟒 𝐰 𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐲 𝐛𝐢𝐮𝐫𝐚 𝐩𝐧.-𝐩𝐭. 𝟖.𝟑𝟎-𝟏𝟓.𝟎𝟎
Potwierdzeniem zapisu jest uiszczenie wpłaty na konto:
Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie,
ul. Leśna 2, 11-034 Stawiguda
BANK SPÓŁDZIELCZY W OLSZTYNKU
80 8823 0007 2001 0100 1999 0001
Tytułem "wpisowe - kobiecy świat_nazwisko uczestniczki/ek"
𝑨𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂:
17:30 – Oficjalne otwarcie konferencji
𝑪𝒛𝒆̨𝒔́𝒄́ 1: 𝑷𝒓𝒆𝒍𝒆𝒌𝒄𝒋𝒆
– 17:45 – 18:15 𝑷𝒓𝒆𝒍𝒆𝒌𝒄𝒋𝒂 𝒑𝒔𝒚𝒄𝒉𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒄𝒛𝒏𝒂
„𝑶𝒅𝒘𝒂𝒈𝒂 𝒊 𝒂𝒖𝒕𝒆𝒏𝒕𝒚𝒄𝒛𝒏𝒐𝒔́𝒄́: 𝒌𝒍𝒖𝒄𝒛 𝒅𝒐 𝒔𝒑𝒆ł𝒏𝒊𝒂𝒏𝒊𝒂 𝒎𝒂𝒓𝒛𝒆𝒏́”
Prowadzenie: Marzena Zachorska – psycholog, ekspertka w dziedzinie psychologii pozytywnej.
Marzena Zachorska poprowadzi inspirującą sesję, podczas której dowiesz się, jak psychologia może pomóc w odkrywaniu i realizacji marzeń. Prelekcja skupi się na wzmocnieniu pewności siebie, budowaniu odporności emocjonalnej i radzeniu sobie z ograniczającymi przekonaniami.
Kluczowe zagadnienia:
• jak nasze przekonania wpływają na to co myślimy, robimy i czujemy.
• Jak odkrywać i zmieniać przekonania kluczowe.
• Jak planować i przeprowadzać zmiany posiadanych cech, sposobów zachowania.
• Jak wzmacniać odporność psychiczną, by emocje nas nie blokowały w realizacji celów.
• Jak wykorzystać energię stresu.
• Rola emocji w osiąganiu życiowej satysfakcji.
• Skuteczne techniki mentalne wspierające codzienne działanie.
O prowadzącej:
Marzena Zahorska jest mieszkanką gminy Stawiguda. Od blisko dwudziestu lat jest psychologiem. Pracowała z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, starszymi, chorymi i niepełnosprawnymi. Diagnozowała, uczyła i opiniowała. Na przestrzeni tych lat jej zawodowe zainteresowania zmieniały się, ale zawsze dotykały psychologii pozytywnej, odnajdywania i wzmacniania tego co w nas dobre i rozwijające. W tym nurcie prowadzi swoje warsztaty, na których uczy jak pomagać sobie samemu i jak inaczej można myśleć o stresie i trudnościach życiowych.
– 18:15 – 18.30 𝑷𝒓𝒛𝒆𝒓𝒘𝒂 𝒌𝒂𝒘𝒐𝒘𝒂 𝒊 𝒏𝒆𝒕𝒘𝒐𝒓𝒌𝒊𝒏𝒈
– 18:30 – 19:00 𝑷𝒓𝒆𝒍𝒆𝒌𝒄𝒋𝒂 𝒎𝒐𝒕𝒚𝒘𝒂𝒄𝒚𝒋𝒏𝒂
„𝑶𝒅 𝒎𝒂𝒓𝒛𝒆𝒏́ 𝒅𝒐 𝒔𝒖𝒌𝒄𝒆𝒔𝒖 – 𝒋𝒂𝒌 𝒔𝒕𝒘𝒐𝒓𝒛𝒚𝒄́ 𝒂𝒖𝒕𝒆𝒏𝒕𝒚𝒄𝒛𝒏𝒚 𝒑𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒛𝒊𝒂ł𝒂𝒏𝒊𝒂”
𝑷𝒓𝒐𝒘𝒂𝒅𝒛𝒆𝒏𝒊𝒆: 𝑺𝒚𝒍𝒘𝒊𝒂 𝑫𝒆̨𝒃𝒐𝒘𝒔𝒌𝒂 – 𝑳𝒆𝒏𝒂𝒓𝒕
Chcesz przestać czekać na idealny moment i zacząć działać na rzecz swoich marzeń?
Podczas prelekcji Sylwia Dębowska-Lenart podzieli się praktycznymi wskazówkami, jak być sprawczą i wykorzystywać swój potencjał.
Dowiesz się:
Jak budować swoją markę w oparciu o wartości i autentyczność
Jak odnaleźć radość w codziennych wyzwaniach
Jak wspierać inne kobiety i korzystać z międzypokoleniowej siły wsparcia
Kluczowe tematy:
Czy chcesz przejąć odpowiedzialność za swoje życie?
Między marzeniami, pragnieniami i porażkami - jak odkryć co jest moje?
Czy mam dobre miary sukcesu? - co ci robi skrolowanie „instagrama”
Sylwia Dębowska Lenart zajmuje się budowaniem marek oraz tworzeniem dla nich strategii marketingowych.
Jej specjalność to kreowanie wizerunku marki w Internecie przy aktywnym wykorzystaniu mediów społecznościowych i treści wartościowych dla klientów z wykorzystaniem nowoczesnych narzędzi. Od ponad 12 lat zarządza agencją kreatywną Lenart Interactive. Od 6 lat prowadzi firmę szkoleniowo - doradczą jako Mentorka Marketingu.
Szkoli, doradza, inspiruje. Ma na swoim koncie ponad 1600 godzin szkoleń z zakresu social mediów, brandingu, narzędzi jak rolki, canva, AI.
Jest współzałożycielką studia nagrań Mam Podcast.
Otrzymała wyróżnienie Lady Business Awards za podnoszenie świadomości klientów w budowaniu marki w social mediach i wspieranie przedsiębiorców na lokalnym rynku.
Jest mentorką w projektach Sieci Przedsiębiorczych Kobiet, Fundacji Liderek Biznesu i programie mentoringowym Reverse.
Od 2024 wspiera zespół marketingowy TEDxWarsawWomen.
Tworzy od 6 lat społeczność OdWażne w Biznesie, organizuje cykliczne spotkania networkingowo – rozwojowe Biznesowa Kawa. Ukończyła studia MBA w Akademii Leona Koźmińskigo,
Została laureatką plebiscytu Kobieta Sukcesu Warmii i Mazur 2020 r. oraz zdobyła tytuł Kobieca Osobowość Warmii i Mazur 2024 r.
– 18:30 – 19.00 𝑷𝒓𝒛𝒆𝒓𝒘𝒂 𝒌𝒂𝒘𝒐𝒘𝒂 𝒊 𝒏𝒆𝒕𝒘𝒐𝒓𝒌𝒊𝒏𝒈
________________________________________
𝑪𝒛𝒆̨𝒔́𝒄́ 2: 𝑴𝒖𝒛𝒚𝒄𝒛𝒏𝒂 𝒖𝒄𝒛𝒕𝒂
19:15 - 20:15 𝑲𝒐𝒏𝒄𝒆𝒓𝒕 „𝑺𝒆𝒌𝒓𝒆𝒕𝒚 𝑲𝒐𝒃𝒊𝒆𝒕𝒚” 𝒘 𝒘𝒚𝒌𝒐𝒏𝒂𝒏𝒊𝒖 𝑨𝑮𝑵𝑰𝑬𝑺𝒁𝑲𝑰 𝑺𝒀𝑴𝑶Ł𝑶𝑵 𝒑𝒓𝒛𝒚 𝒂𝒌𝒐𝒎𝒑𝒂𝒏𝒊𝒂𝒎𝒆𝒏𝒄𝒊𝒆 𝑲𝒓𝒛𝒚𝒔𝒛𝒕𝒐𝒇𝒂 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒚𝒌𝒊.
Występ Agnieszki Symołon – charyzmatycznej wokalistki, której muzyka porusza serca i inspiruje. Koncert ukazuje kobiecą siłę, wrażliwość i pasję.
Przy fortepianie zasiądzie Krzysztof Partyka – wirtuoz i pedagog, znany ze współpracy z czołowymi artystami w Polsce. Jego wyjątkowy akompaniament nada koncertowi niezwykłej głębi i emocjonalności.
________________________________________
W przerwie podczas zapraszamy do odwiedzenia:
• Stoisk z rękodziełem lokalnych artystek.
• Stoisk z naturalnymi kosmetykami i produktami wellness.
________________________________________
Informacje organizacyjne
Koszt udziału: 49 PLN (w cenie udział w prelekcjach, koncert oraz przerwy kawowe).
Zapisy: od 1 stycznia 2025 r. do 16 stycznia 2025 r. lub do wyczerpania miejsc, poprzez e-mail: [email protected]
Liczba miejsc ograniczona – nie zwlekaj, zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
Zapraszamy na dzień pełen inspiracji, rozwoju i niezapomnianych wrażeń!
Płatne przelewem przed wydarzeniem”
BANK SPÓŁDZIELCZY W OLSZTYNKU
80 8823 0007 2001 0100 1999 0001
Tytułem "wpisowe - kobiecy świat_nazwisko uczestniczki/ek"
Partnerem konferencji jest kwiaciarnia Kwiaty&Dekoracje Agnieszka Pszczółkowska ;-) DZIĘKUJEMY!
Nie może Was zabraknąć!
ZAPRASZAMY!
Koordynacja wydarzenia
Lidia Milik
Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie, ulica Leśna 1, 11-034 Stawiguda, Polska,Stawiguda, Olsztyn, Poland
