Advertisement
Kosminen hetki on vahva, kun meillä on uusikuu sunnuntaina klo 10.45 ja syyspäiväntasaus heti maanantaina klo 21.19. Tällaisessa hetkessä on hyvä avautua hengitykselle, äänihoidolle ja meditaatiolle🩷Tule nauttimaan tästä syvärentouttavan muuntavasta illasta, joka voi olla askel aivan uuteen suhteeseen itsesi ja elämäsi kanssa.
Aluksi teemme Breathe & Release - Vapauttava hengitys harjoituksen, missä saat turvallisesti kokea hengityksen voiman ja lahjan. Tulen ohjaamaan tämän harjoituksen niin, että se tulee olemaan lempeä mutta syvällinen matka itseesi, oman sydämesi viisauteen ja rakkauteen.
Hengitystyöskentelyn jälkeen on pieni tauko, jonka aikana voit vaikka nauttia pienen evään, smoothien tms. Tämän jälkeen valmistaudumme Kosmiselle äänihoitomatkalle muutamin kehoa rentouttavin rauhallisin liikkein, jotka teemme syvän ja rauhallisen hengityksen rytmissä.
Äänihoitomatkan aikana tulet kokemaan monien ainutlaatuisten instrumenttien luoman värähtelyn ja tunnelman, mikä edelleen syventää rentoutumista ja läsnäoloa kehossa sekä hetkessä.
Päätämme illan elinvoimaa lisäävään ja sisäistä valoa kirkastavaan ohjattuun meditaatioon, joka integroi ja linjaa illan kokemukset harmoniaan.
Illan päätteeksi jaamme vielä hieman kokemuksia ja tarjolla on yrttiteetä.
Tämä parantava, uudistava sekä eheyttävä ilta tulee olemaan ainutlaatuinen kokemus ihan jokaiselle! Iltaan mahtuu vain 7 osallistujaa, joten varaa paikkasi ajoissa. Tila on rauhallinen ja idyllinen Asok Sound&Healing hoitohuone Tampereen Petsamossa. Osoitteen saat ilmoittautuessasi.
Varaa paikkasi: [email protected]
Saat maksu- ja lisäohjeet paluupostina.
IIlan kustannus on 60€ henkilö
Ilmoittautuminen on sitova. Peruutukset tulee tehdä vähintään 48 h ennen tapahtumaa, jotta maksu voidaan palauttaa.
Tule kokemaan hengityksen sekä äänen muuntava voima ihanassa pienryhmässä ja kotoisassa tunnelmassa!
Sydämellisin terveisin,
Mika Kunnasvaara.
Ääni- ja energiahoitaja
Breathe & Release -ohjaaja sekä kouluttaja
PS. Jos et ole aiemmin tutustunut syvähengitystekniikoihin, niin on hyvä tietää, että Breathe & Release hengitysharjoitus on täysin turvallinen, eikä sillä ole mitään tiedossa olevia haittavaikutuksia normaalin terveyden omaaville. Mutta esim. tietyt mielenterveydelliset syyt kuten psykoosiherkkyys ovat kuitenkin este harjoitukseen osallistumiselle. Epileptikoille tämä saattaa myös olla triggeroiva. Raskausaikana ei myöskään tule osallistua tällaisiin harjoituksiin ja astmaatikkojen on hyvä pitää lääkitys lähellään harjoituksen aikana. Laita meiliä ja kysy, jos epäilet harjoituksen soveltuvuutta itsellesi.
Olen luonut päätoimisesti äänihoitoja ja hengitystyöskentelyä yksilöille ja ryhmille jo yli kuuden vuoden ajan.
Turvallisen tilan luominen hengitykseen ja syvästi koskettavien äänihoitojen luominen ovat kuulemma lahjojani🙏🎶🩷
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Petsamo, Tampere, Finland
