Name: Vanvittige Vikinger
Start: 2025-05-04T10:40:00+02:00
End: 2025-05-04T11:20:00+02:00
Location: bagsværd skole

Er du klar til at blive en viking i din egen krop? Viking Dans kombinerer funktionel træning med sjove og udfordrende bevægelser, der styrker både krop og sind. På 40 minutter får du en effektiv træning, der vækker både din indre styrke og din indre viking. Kom og vær med på en rejse fyldt med energi og kraft!
Hver anden søndag 10.40-11.20 – Viking Dans med fokus på funktionel træning
Pris: 440 kr
Udendørs i skolegården ved Bagsværd Skole med silent disco høretelefoner
Datoer: 4/5, 18/5, 1/6, 15/6
Opstart 4. maj
Hvad er groove?
Groove er en præstationsfri og sjov måde at danse på, hvor du helt frit kan lade kroppen bevæge sig til rytmerne af musikken. Det handler om at være til stede i nuet, slippe kontrollen og finde glæden i at bevæge sig. Alle kan være med, uanset erfaring – Groove handler ikke om at danse på en bestemt måde men om at mærke friheden og flowet i din egen krop. Du bliver guidet hele vejen af din facilitator til at lave nogle meget simple trin, så du trygt kan læne dig ind dansen.