Vårens Löpkurs i Stockholm, Södermalm

Mon, 17 Mar, 2025 at 06:00 pm UTC+01:00

Zinkensdamms IP | Stockholm

VarjeSteg
Publisher/HostVarjeSteg
V\u00e5rens L\u00f6pkurs i Stockholm, S\u00f6dermalm
Advertisement
Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i vårens löpkurs (v. 12-23) där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt och hållbart löpsteg i våra löpargrupper!
✅Till Anmälan & Mer info➡️https://varjesteg.se/lopargrupp/sodermalm-stockholm/
✅Vi finns på fler platser i Stockholm, se här➡️ https://varjesteg.se/lopargrupp-stockholm/
✅Se övriga orter/platser här➡️ https://varjesteg.se/varens-lopargrupper/
Tid: Måndagar 18:00
Samlingsplats: Utanför södra ingången till Zinkensdamms IP
Adress: Zinkens väg 1, 118 53 Stockholm
Längd: Alla pass är ca 60-75min.
Kursstart Våren: 17 mars 2025

Löpteknik:
Löpning och gång är en människas naturliga rörelse, och borde därför också vara naturligt och smärtfritt. VarjeSteg fokuserar på en skonsam rörelse och löpteknik. Det gör att du bygger upp din kropp i varje steg såväl som i gång och löpning, istället för att bryta ner den.
En skonsam löpning blir även en effektiv och snabb löpning. När du hittar den där lätta känslan i steget, då blir löpningen som meditation, fantastisk och fri.
Program:
Vi anpassar träningen efter din egen förmåga då vi har flera olika nivåer och upplägg. Läs mer om dessa i programmet på hemsidan.
Varje vecka ingår ett fysiskt pass tillsammans i grupp och ett onlinepass du utför hemma mellan träffarna. Du kan också välja att göra kursen helt online där du blir löpcoachad i hörlurarna genom musikfiler.
Friskvård:
Det går att utnyttja sitt friskvårdsbidrag. Vi tar även emot ePassi, Benify, Wellnet och Edenred.
Boka tidigt förmån: Du får direkt tillgång till vår medlemssida efter din anmälan
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Zinkensdamms IP, Ringvägen 16,Stockholm, Sweden

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Stockholm

MEUTE | Stockholm
Sun, 16 Mar, 2025 at 07:00 pm MEUTE | Stockholm

Fållan, SE-121 62 Stockholm, Sverige

Stand up Comedy in broken English \u2022 Victor Patrascan in Stockholm
Sun, 16 Mar, 2025 at 07:30 pm Stand up Comedy in broken English • Victor Patrascan in Stockholm

Teater Giljotin AB

MEUTE \u2022 Stockholm \u2022 F\u00e5llan
Sun, 16 Mar, 2025 at 08:00 pm MEUTE • Stockholm • Fållan

Fållan, SE-121 62 Stockholm, Sverige

Michael Mayo | Fasching, Stockholm
Sun, 16 Mar, 2025 at 08:00 pm Michael Mayo | Fasching, Stockholm

Fasching

MEUTE in Johanneshov
Sun, 16 Mar, 2025 at 08:00 pm MEUTE in Johanneshov

Fållan

Nya terminskurser startar 17-23 mars p\u00e5 Stockholm Salsa Dance!
Mon, 17 Mar, 2025 at 05:40 pm Nya terminskurser startar 17-23 mars på Stockholm Salsa Dance!

Stockholm Salsa Dance

Internationell f\u00f6rfattarscen: Tanya Tagaq (Nunavut\/Kanada)
Mon, 17 Mar, 2025 at 07:00 pm Internationell författarscen: Tanya Tagaq (Nunavut/Kanada)

Kulturhuset Stadsteatern

Sam Hultin ber\u00e4ttar den undang\u00f6mda historien om pionj\u00e4ren Eva-Lisa Bengtsons liv och g\u00e4rningar
Tue, 18 Mar, 2025 at 05:00 pm Sam Hultin berättar den undangömda historien om pionjären Eva-Lisa Bengtsons liv och gärningar

Stora Nygatan 7, 111 27 Stockholm, Sweden

Litter\u00e4r afton med Stina Ekblad och Mime Brinkmann
Tue, 18 Mar, 2025 at 05:30 pm Litterär afton med Stina Ekblad och Mime Brinkmann

Fredsgatan 2, 11152 Stockholm, Sweden

Tantrisk Breathwork, Studio Kontakt 18\/3
Tue, 18 Mar, 2025 at 06:00 pm Tantrisk Breathwork, Studio Kontakt 18/3

Studio Kontakt, Djupågatan 1, Bagarmossen

Fr\u00e5n Diagnos till Acceptans - F\u00f6rel\u00e4sning & Breathwork
Tue, 18 Mar, 2025 at 06:00 pm Från Diagnos till Acceptans - Föreläsning & Breathwork

Studio Kontakt, Djupågatan 1, Bagarmossen

Sjung med p\u00e5 Capitol: Singalong till "Les Mis\u00e9rables" den 18 mars!
Tue, 18 Mar, 2025 at 06:10 pm Sjung med på Capitol: Singalong till "Les Misérables" den 18 mars!

Sankt Eriksgatan 82, 113 62 Stockholm, Sweden

Stockholm is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Stockholm Events