Advertisement
Czasami w relacjach przypominamy błądzące w mgle dzieci.Oczekujemy, że ktoś odgadnie, co czujemy, czego potrzebujemy. Wierzymy, że bliska osoba – partner, przyjaciel, rodzic – po prostu powinien wiedzieć. Ale tryb „domyśl się” nie działa.
Zamiast bliskości pojawia się frustracja. Czasem złość. Czasem smutek. Czasem pustka.
Jeśli tak, to nie jesteś sama.
Wiele z nas nigdy nie nauczyło się budować dialogu w sposób, który naprawdę zbliża. Nie chodzi tylko o to, jak mówimy o sobie – równie ważne jest, jak słuchamy, jak przyjmujemy słowa drugiej osoby, jak rozumiemy to, co stoi za nimi.
Być może nie wiesz, jak mówić o swoich uczuciach i potrzebach w sposób, który otwiera przestrzeń na bliskość.
Może trudno Ci słuchać bez oceniania, bez osądzania tego, co słyszysz.
Może zdarza się, że zamiast prawdziwego zrozumienia pojawiają się domysły i reakcje, które oddalają Cię od drugiej osoby.
Ale czy zastanawiałaś się, że jakość Twoich relacji z innymi jest odbiciem tego, jaką masz relację ze sobą...?
Budowanie dialogu – cztery kroki, które zmieniają relacje
💡 Obserwacja:
Jak mówić o tym, co widzę i słyszę, bez oceny, osądu i interpretacji?
💡 Uczucia:
Jak rozpoznawać i nazywać swoje emocje oraz co one mówią o mnie?
💡 Potrzeby:
Jakie potrzeby kryją się za moimi uczuciami? Jak spotkać się z nimi, odkryć je i nazwać?
💡 Prośby:
Jak mówić o tym, czego potrzebuję, w sposób, który naprawdę buduje relacje?
To będzie czas nie tylko na naukę, ale też na doświadczenie – poprzez ćwiczenia, rozmowy i refleksję.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla każdej kobiety, która:
✔️ Czuje, że w relacjach coś jest nie tak, ale nie wie, co.
✔️ Ma trudność z mówieniem o swoich uczuciach i potrzebach.
✔️ Pragnie budować bliższe, bardziej szczere i autentyczne relacje.
✔️ Chce wziąć odpowiedzialność za swoje relacje ze sobą oraz z innymi.
Nie potrzebujesz żadnego przygotowania.
Wystarczy, że przyjdziesz z otwartym sercem i gotowością, by odkryć coś nowego.
Co możesz zyskać?
🌱 Jasność:
Zrozumiesz, co naprawdę kryje się za Twoimi emocjami i potrzebami.
🌱 Większe zaufanie do siebie:
Nauczysz się świadomie rozpoznawać swoje potrzeby i budować dialog w zgodzie ze sobą.
🌱 Autentyczne relacje:
Poznasz, jak budować więzi oparte na wzajemnym zrozumieniu i empatii.
🌱 Harmonia wewnętrzna:
Nauczysz się wsłuchiwać w siebie, by Twoje relacje z innymi były odbiciem Twojej wewnętrznej równowagi.
To nie będzie „suchy” warsztat pełen teorii.
To będzie Twoja przestrzeń do praktyki, refleksji i prawdziwej transformacji.
Kim jestem?
Nazywam się Ewa Daroszewska i od ponad 10 lat wspieram kobiety w procesie odkrywania siebie – swoich potrzeb, wartości i granic. Wierzę, że każda zmiana zaczyna się od wewnątrz, a budowanie autentycznych relacji – zarówno ze sobą, jak i z innymi – wymaga świadomego dialogu opartego na empatii i szacunku.
Więcej o mnie, mojej filozofii Świadoma Ja i mojej książce znajdziesz na moim profilu Naffy:
🔗 https://www.naffy.io/ewa-daroszewska
Jeśli czujesz, że to, o czym tutaj mówimy, dotyka ważnych dla Ciebie obszarów, jeśli rezonuje z Twoją potrzebą zrozumienia siebie i swoich relacji – zapraszam Cię serdecznie. To może być Twój czas na odkrycie czegoś naprawdę wartościowego.
Szczegóły organizacyjne
📅 Kiedy:
15 marca (sobota)
⏰ Godzina:
11:30–16:30
📍 Miejsce:
Gniezno, ul. Mieszka I 27 (Internat Medyk)
💳 Inwestycja w siebie: 195 zł. W cenie: materiały warsztatowe, przerwa na kawę, herbatę, wodę i owoce.
🖊️ Liczba miejsce:
Grupa: maksymalnie 14 osób.
Pracujemy w wyjątkowo intymnej i komfortowej przestrzeni, co daje możliwość bliskości, poczucia bezpieczeństwa i prawdziwej empatii.
Zapisy:
Wyślij wiadomość na [email protected] lub zadzwoń pod numer tel. 796 555 848, wówczas otrzymasz wszystkie - interesujące cię - dodatkowe informacje oraz dane do przelewu.
Rezerwacja miejsca do 06.03.2025 ☎️ - zagwarantowana w chwili dokonania wpłaty.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Internat Medyk Gniezno, ulica Mieszka I 27, 62-200 Gniezno, Polska,Gniezno, Poland, Poznan
