Uwolnij napięcia - Grupa ćwiczeniowa w metodzie Lowena

Mon Sep 22 2025 at 06:00 pm to 09:00 pm UTC+02:00

Zamoyskiego 49 , 03-801 Warsaw, Poland | Warsaw

A cia\u0142o wiedzia\u0142o - psychoterapia
Publisher/HostA ciało wiedziało - psychoterapia
Uwolnij napi\u0119cia - Grupa \u0107wiczeniowa w metodzie Lowena
Advertisement
Od 22go września rusza w Warszawie kolejna grupa lowenowskiej pracy z ciałem - tym razem będziemy pracować pod hasłem "Uwolnij napięcia".
Będziemy się spotykać przez 10 poniedziałków, począwszy od 22 września, WYŁĄCZAJĄC trzecie poniedziałki miesiąca. Grupa zakończy się 8 grudnia.
Praca z ciałem w podejściu Aleksandra Lowena daje szerokie spektrum pracy z emocjami i wzorcami zachowań. Pracujemy poprzez ciało, uwalniając blokady emocjonalne oraz napięcia fizyczne o podłożu psychosomatycznym. Szukamy połączenia psychiki z ciałem i przywracamy osobie jej integralność na poziomie fizycznym i emocjonalnym.
Co możesz uzyskać dzięki pracy w tej grupie:
– pogłębienie kontaktu z własnym ciałem
– pełniejsze poczucie i zrozumienie sygnałów wysyłanych przez ciało
– nawiązanie kontaktu z prawdziwymi emocjami
– ekspresję starych, niewyrażonych emocji
– uwolnienie napięć psychogennych
– zwiększenie pojemności emocjonalnej i ugruntowania
– realną pracę ze zranieniami emocjonalnymi
Każde spotkanie będzie miało temat przewodni:
22/09 - Mam ciało
29/09 - Stoję na własnych nogach
6/10 - Złość, smutek, lęk
13/10 - Delikatność i serce
27/10 - Puścić kontrolę, puścić głowę
3/11 - Moc mojej miednicy
10/11 - Uniosę to za Ciebie
24/11 - Potrzebuję, więc sięgam
1/12 - Granice
8/12 - Jak kończę
Miejsce: Warszawa, ul. Zamoyskiego 49, Praga Południe
Terminy: poniedziałki wg powyższego harmonogramu od godz.18.00 - 21.00, od 22. września do 8. grudnia (z wyłączeniem trzecich poniedziałków w miesiącu).
Link do zapisów: https://forms.gle/ouhqBPeA9dPUUWyV6
Koszt udziału w cyklu to 2000 zł za 10 zajęć.
Przy wpłacie całości kwoty przed pierwszymi zajęciami cena wynosi 1900 zł. Przy płatności ratalnej obowiązuje cena 2000 zł za cykl.
W celu ustalenia szczegółów płatności ratalnej - proszę o kontakt mailowy.
W przypadku rezygnacji do 31. sierpnia zwracam całą wpłaconą kwotę, do 7 września - połowę, a przy rezygnacji po tym terminie opłata przepada.
Do grupy można dołączyć do trzecich zajęć (warunkiem jest dostępność miejsc), potem będziemy już pracować w stałym gronie.
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wypełnienie formularza zgłoszeniowego: https://forms.gle/ouhqBPeA9dPUUWyV6
i opłata zajęć.
Kolejność rezerwacji zależy od kolejności wpłat.
Po wypełnieniu formularza i opłacie Prowadząca skontaktuje się z Państwem mailowo w celu potwierdzenia zapisu.
Nie ma możliwości uczestniczenia w pojedynczych zajęciach, zapis dotyczy całego cyklu i wiąże się z uiszczeniem pełnej opłaty.
Dane do przelewu to: Własną Drogą Olga Sieczka 02 1050 1041 1000 0097 0106 0338 ING Bank
z dopiskiem: Grupa Uwolnij napięcie
Ewentualne pytania proszę kierować na adres: [email protected]
Ilość miejsc jest ograniczona.
Prowadząca:
Olga Sieczka – psycholog (ukończyłam SWPS) i psychoterapeutka w nurcie Analizy Bioenergetycznej (met.Lowena) w procesie certyfikacji, certyfikowana facylitatorka w Analizie Bioenergetycznej; absolwentka 4-letniego szkolenia w AB certyfikowanego przez FSBA, psychoterapeutka psychodynamiczna, w trakcie szkolenia w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii PTPP, absolwentka Szkoły Psychoterapii Osób z Problemem Uzależnienia (SPOPU).
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Asystuje Magdalena Babiarska, psycholog, psychoterapeutka w trakcie całościowego szkolenia w Instytucie Analizy Grupowej "Rasztów".
Osoby o dużej wrażliwości na krzyk czy przeklinanie proszę o rozważne podejmowanie decyzji o udziale w warsztatach. Nie w każdym momencie życiowym udział ten jest wskazany.
Jeśli jesteś w terapii, warto omówić z terapeutką, czy terapeutą decyzję o ewentualnym udziale w cyklu.
Przeciwwskazania to:
* stany psychotyczne,
* terapia psychotropowa,
* ciąża i okres połogu,
* różnego rodzaju ostre stany zapalne,
* padaczka
Względne przeciwwskazania:
• duża wrażliwości na silne bodźce, np. krzyk,
• okres karmienia piersią,
• stosowanie środków farmakologicznych,
• ogólny słaby stan organizmu,
• jaskra
W przypadku wątpliwości co do udziału, proszę o kontakt mailowy, by móc omówić sytuację indywidualnie.
#Lowen #warsztatLowena #metodaLowena #grupaLowena #bioenergetyka #Warszawa #pracaziałem #złość #smutek #lęk #wstyd #emocje #Psychoterapiaprzezciało #AleksanderLowen #gruparocznadlakobiet #psychoterapiaciałem #LowenWarszawa
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Zamoyskiego 49 , 03-801 Warsaw, Poland, ulica Jana Zamoyskiego 49, 03-726 Praga-Południe, Polska, Warsaw, Poland

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Warsaw

Asynchronous Histories Summer School. First Edition: Conceptual Change
Mon, 22 Sep at 09:00 am Asynchronous Histories Summer School. First Edition: Conceptual Change

Rynek Starego Miasta 31, 00-272 Warsaw, Poland

CERTIFIED SAKE SOMMELIER QUALIFICATION COURSE
Mon, 22 Sep at 10:00 am CERTIFIED SAKE SOMMELIER QUALIFICATION COURSE

Chmielna Ulica

Zosta\u0144 ekspertem Arosha w modelowaniu sylwetki!
Mon, 22 Sep at 10:00 am Zostań ekspertem Arosha w modelowaniu sylwetki!

Puławska 538, 02-884 Warsaw, Poland

Umys\u0142 Szlachetnego Wojownika - warsztaty dla m\u0142odzie\u017cy
Mon, 22 Sep at 04:30 pm Umysł Szlachetnego Wojownika - warsztaty dla młodzieży

Koa - odwaga bycia sobą

Grupa \u015bpiewacza dla pocz\u0105tkuj\u0105cych \u0f04
Mon, 22 Sep at 05:30 pm Grupa śpiewacza dla początkujących ༄

Prześwit Kolektywna Instytucja Kultury

Nazareth
Mon, 22 Sep at 07:00 pm Nazareth

Progresja

Wst\u0119p do psychologii analitycznej C. G. Junga. Cykl 6 wyk\u0142ad\u00f3w online!
Mon, 22 Sep at 07:00 pm Wstęp do psychologii analitycznej C. G. Junga. Cykl 6 wykładów online!

ulica Wiktorska 6, 02-587 Mokotów, Polska

M\u0105dro\u015b\u0107 archetyp\u00f3w - 12 wyk\u0142ad\u00f3w jungowskich online
Mon, 22 Sep at 07:00 pm Mądrość archetypów - 12 wykładów jungowskich online

Warsaw, Poland

Labowa Jesie\u0144: Pi\u0119knienie\/ Beautification
Mon, 22 Sep at 07:00 pm Labowa Jesień: Pięknienie/ Beautification

ul. Barska 29, 02-315 Warsaw, Poland

Pokaz specjalny: \u201eTamte dni, tamte noce\u201d | Pi\u0119kny koniec lata
Mon, 22 Sep at 07:00 pm Pokaz specjalny: „Tamte dni, tamte noce” | Piękny koniec lata

Plac Defilad 1, Warsaw, Poland

Warsaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Warsaw Events