Advertisement
I denne workshopen lærer du hvordan nervesystemet utvikles og påvirkes av arv og miljø. Det legges størst vekt på utvikling av hjernen, det autonome nervesystemet og vagusnerven (en av hjernenervene). Du lærer om hjernens alarm- og reguleringssystem, som er sentralt for å forstå hvorfor du reagerer som du gjør ved stress. Workshopen tar utgangspunkt i kunnskap fra nevrovitenskap og evolusjonspsykologi. Vi går gjennom teori samt ser på hvordan yoga kan støtte for bedre regulering av nervesystemet.Du får utdelt et kompendium med teorien vi går gjennom.
Workshopen passer for alle som ønsker mer kunnskap om hvorfor og hvordan yoga kan benyttes for å støtte kroppens regulering. Den passer for alle som praktiserer yoga, yogalærere samt deg som ønsker å bruke yoga for å støtte barn og unges utvikling.
Pris: Kr. 750,-
Påmelding: https://www.osloyoga.no/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Oslo Yoga, Kristiansandsgate 2, Sagene samfunnshus,Oslo, Norway
Tickets