Advertisement
[ENGLISH BELOW]Unified Field
Warsztat 5Rytmów® z Erikiem Iversenem (Kanada)
W codziennym życiu często przemierzamy nasze dni, skupiając swoją uwagę głównie na własnej odrębności. Nasze myśli są zajęte indywidualnymi obowiązkami i ambicjami, a nasza więź z ciałem bywa płytka pub niestabilna. Rzadko doświadczamy uczucia bycia razem z innymi – w zjednoczonym polu w nurcie życia.
Podczas tego warsztatu skupimy się na eksplorowaniu i nauce odczuwania oraz rozpoznawania zjednoczonego pola naszych ciał, poruszając się i bawiąc w zjednoczonym polu grupy.
Poprzez świadomy ruch odkryjemy nowe połączenia pomiędzy różnymi częściami naszego ciała i nauczymy się poruszać jako jedno tańczące ciało.
Następnie nauczymy się poszerzać naszą świadomość na całą grupę, nie tracąc kontaktu ze sobą. Połączymy oba aspekty za pomocą oddechu i rozszerzonej propriocepcji, pozwalając naszej uwadze płynnie przechodzić od nas samych do grupy i z powrotem w nieprzerwanym cyklu.
Kiedy w ten sposób łączymy się podczas tańca, tworzymy wspólne pole indywidualnej ekspresji, które naturalnie staje się przestrzenią do budowania więzi i kreatywnej współpracy. Odczucie zjednoczonego pola jest namacalne, inspirujące i głęboko odżywcze.
„Twoja dusza rodzi się z jedności ciała, serca i umysłu, a porusza ją duch uniwersalny. Dlatego jeśli chcesz połączyć się ze zjednoczonym polem, większym obrazem, musisz osiągnąć jedność w swoim własnym polu. Kiedy ciało, serce i umysł są na tej samej fali, działasz z integracją. Kiedy tak nie jest – nie działasz. Zdradzasz siebie. Zdradzasz innych. Zdradzasz swoją społeczność. Kiedy ciało, serce i umysł nie są w harmonii, kiedy istnieją luki między tym, jak się poruszasz, czujesz i myślisz, pozostawiasz miejsce na ingerencję ego, które tworzy podziały i konflikty w twoim wewnętrznym świecie oraz niezgodę i niezadowolenie w twoim zewnętrznym świecie.”
Gabrielle Roth - Connections
👣 Dla kogo jest ten warsztat?
Warsztat jest skierowany do wszystkich osób zainteresowanych świadomym ruchem, ale jednocześnie nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie, aby wziąć w nim udział!
Ten warsztat zalicza się do wymagań wstępnych na Trening Nauczycielski 5Rytmów (poziom Waves).
O ERIKU IVERSENIE
Erik Iversen jest jednym z założycieli światowej społeczności 5Rhythms. Wziął udział w swoim pierwszym szkoleniu z Gabrielle Roth w 1981 roku i stał się jednym z jej pierwszych producentów warsztatów w Montrealu w latach 80. Przez kolejne 40 lat nauczał 5R, jednocześnie prowadząc indywidualną praktykę pracy z ciałem; z czasem zintegrował wiedzę zdobytą podczas pracy z ciałem z doświadczeniem zdobytym na parkiecie z tysiącami tancerzy. W 2016 roku ukończył dwuletnie szkolenie Leadership and Transformation w Hendricks Institute i jest obecnie certyfikowanym coachem. W 2017 roku współzałożył Kite Parade Co (www.kiteparade.co), a w 2020 roku zaprojektował serię Somatomy™ – trzyczęściowe szkolenie, które wprowadza uczestników w dogłębne, doświadczeniowe zrozumienie anatomii oraz oferuje potężne narzędzia do tworzenia głębokiej obecności i przepływu poprzez ruch i świadome ucieleśnienie.
WWW.ERIK.IVERSEN.CA
HARMONOGRAM WARSZTATU
Warsztat weekendowy 2-5 maja 2025
PLAN WARSZTATU
Piątek: 19.00-21.30 (Zajęcia Otwarte)
Sobota: 11.00-18.30
Niedziela: 10.30-17.00
CENA
Wczesna rejestracja: 780 zł (wpłata zaliczki 340 zł do 01.04.2025)
Normalna cena: 900 zł (wpłata później)
Członkowie 5RTA (nauczyciele 5RT) - 15% zniżki od pełnej ceny.
Tylko Otwarte Zajęcia - 130 zł
MIEJSCE
Studium Wychowania Fizycznego i Sportu
ul. Chełmońskiego 16, Wrocław, Polska
Sala E,
Drugie piętro, schodami lub windą
Dostępny jest duży parking
REJESTRACJA
Poprzez formularz: https://forms.gle/gCLCA78SLcdZWLvY9
KONTAKT
Paulina Lasek: [email protected] | Telefon +48 606303302
🗣️ Warsztat prowadzony w języku angielskim z tłumaczeniem na język polski.
[ENGLISH]
Unified Field
5RHYTHMS WORKSHOP WITH ERIK IVERSEN (CANADA)
In the world, we often go through our days and our lives with our awareness focussed primarily on our own separateness. Our minds are occupied by our individual responsibilities and ambitions; and our connection to our bodies is tenuous or inconsistent.
We rarely enjoy the feeling of being together with others; in a unified field within the flow of life.
In this workshop, our focus will be on exploring and learning how to feel and recognize the unified field of our own bodies, as we move and play within the unified field of a group.
Through conscious movement, we’ll discover new connections between the different parts of our bodies; and learn how to move as one dancing body.
Next, we’ll learn how to expand our awareness out to the group as a whole, without losing touch with ourselves. We’ll bridge the two using our breath and expanded proprioception, allowing our attention to flow seamlessly from ourselves, to the group, and back, in a loop.
When we loop in this way, while dancing together, we create a shared field of individual expression that naturally and easily becomes a playground for connection and creative collaboration. The feeling of the unified field is palpable, inspiring and deeply nourishing.
“Your soul is born out of the unity of your body, your heart, and your mind, and it is moved by the universal spirit. Therefore, if you want to connect to the unified field, the bigger picture, you have to become unified within your own field. When your body, heart, and mind are on the same wavelength, you act with integrity. And when they’re not you don’t. You betray yourself. You betray others. You betray your community. When your body, heart, and mind are not in alignment, when there are gaps between how you move, feel, and think, it leaves room for your ego to weasel in and create division and conflict in your inner world and discord and discontent in your outer world.”
Gabrielle Roth - Connections
👣 For whom is this workshop?
This workshop is addressed to all individuals interested in conscious movement but at the same time no previous experience is required in order to participate in this workshop!
This workshop counts towards 5R Teacher Training prerequisites, Waves level.
ABOUT ERIK IVERSEN
ERIK IVERSEN is a founding member of the 5Rhythms worldwide community. He was in his first training with Gabrielle Roth in 1981 and became one of her first workshop producers out of Montreal in the 1980's. Over the next 40 years, he taught the 5Rhythms as well as maintaining a one-on-one bodywork practice; over time he integrated the wisdom he gained from hands-on work with the insight from guiding thousands of dancers on the dancefloor.
In 2016, he graduated from of the 2-year Leadership and Transformation training at the Hendricks institute, and is now a certified coach. In 2017, Erik co-founded Kite Parade Co (www.kiteparade.co) and in 2020, he designed the SomatomyTM series, a 3-part training that guides participants through an in-depth, experiential understanding of their anatomy and offers powerful tools for creating deep presence and flow through movement and conscious embodiment.
WWW.ERIK.IVERSEN.CA
WORKSHOP SCHEDULE
Weekend workshop May 2-5 2025
TIMETABLE
Friday: 19.00-21.30 (Open Class)
Saturday: 11.00-18.30
Sunday: 10.30-17.00
WORKSHOP FEE
Early registration: €180 (deposit of €80 paid by 01.04.2025)
Regular price: €210 (payment after that date)
5RTA members (5RT teachers) - 15% discount of the Full Price
€30, - Open Class only
VENUE
Studium Wychowania Fizycznego i Sportu
Chełmońskiego 16, Wrocław, Poland
Room E,
Second floor, by stairs or elevator
There is a large parking available
REGISTRATION
By form: https://forms.gle/gCLCA78SLcdZWLvY9
CONTACT
Paulina Lasek: [email protected] | Phone +48 606303302
🗣️ Workshop conducted in English and translated into Polish.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Studium Wychowania Fizycznego i Sportu, ulica Józefa Chełmońskiego 16, 51-630 Wrocław, Polska, ulica Józefa Chełmońskiego 16, 51-630 Wrocław, Polska,Wroclaw, Poland
Tickets
