Name: Underscore Jam und Einführung
Start: 2025-01-11T15:30:00+01:00
End: 2025-01-11T20:00:00+01:00
Location: Samurai-Essen e.V.

$Underscore Jam und Einf\u00fchrung$

Underscore am 11. Januar
mit Tanja Striezel
Der Underscore geht zurück auf Nancy Stark Smith, einer Mitbegründerin der Contact Improvisation und beschreibt Phasen und Zustände, die wir alle auf einer Contact Jam erleben und beobachten können.
Der Underscore liefert uns als Struktur eine explizite Landkarte, die uns hilft, uns auf einer Jam zu orientieren und zu fokussieren. Er gibt uns Werkzeuge, wie wir mit uns selbst in gutem Kontakt sein können und lädt uns von dort ins Bewegen und Forschen ein. Wir können Zustände von Nicht-Wissen verwandeln, uns auf die Improvisation einlassen und mit mehr Bewusstheit und Freiheit das Jam-Geschehen mitgestalten.
Für alle, die noch keine Einführung in den Underscore mitgemacht haben, ist die Teilnahme Einführung um 15.30 Uhr erforderlich, um anschliessend auf der Underscore Jam zu tanzen. Es ist auch sehr willkommen, die Einführung zu wiederholen und aufzufrischen. Nach einer kleinen Pause praktizieren wir zusammen von 17 bis 20 Uhr den Underscore. Anders als auf regulären Jams sind ein gemeinsamer Anfang und gemeinsames Ende Teil der Struktur, deshalb ist es wichtig bis zum Schluss zu bleiben.
Von 15.30 bis 17 Uhr: Einführung in den underscore inklusive kleiner Pause
&
von 17 bis 20 Uhr zur underscore Jam
mit handverlesener Musik oder Live Musik.
Bringt euch am besten für die Einführung in den underscore ein Kissen oder eine Decke als Sitzunterlagen mit.
Da der Tanztag etwas länger ist als sonst, wird es ein bisschen Obst und Nüsse zur Stärkung zwischendurch geben. Ihr könnt auch gern etwas mitbringen. 🍊
Der underscore beinhaltet einen gemeinsamen Anfang und einen gemeinsamen Abschluss, deshalb kommt bitte pünktlich und bleibt bis zum Ende.
Wir freuen uns auf euch!