Advertisement
Szeretettel hívlak egy mély, bensőséges önismereti utazásra, ahol három napon át egy biztonságos, lágy térben kapcsolódhatsz önmagadhoz.Ez a 3 nap azoknak szól, akik szeretnének szintet lèpni az életükben, lelassulni, tisztábban látni, elengedni régi mintákat, és közelebb kerülni önmagukhoz.
Gyakorlatokon keresztül kapcsolódhatsz a belső világodhoz: meditáció, légzés, páros önreflexió, mozgás, csend, extatikus tánc, szauna és természetkapcsolódás segít majd tisztulni, rálátni és megérkezni önmagad mélyebb rétegeihez.
A folyamat gyengéd, mégis erőteljes. Kezdők és haladók számára is jól követhető.
Január 16-18 aszrologiailag is támogató több szempontból is:
Újhold: Segít lezárnunk a régit és új célokat kitűzni, új fejezetet nyitni.
Vénusz belép vizöntőbe: Innovációt szabadságot, közösségi szerepeket.
Nap-hold együttállás a bak jegyében indul: stabilitást, kitartást, felelősség vállalást támogatja.
A magasabb tudatállapot abban is segít hogy őszintébb, elfogadóbb, szeretetteljesebb, megértőbb légy önmagaddal és másokkal.
A gyakorlatok nagy része könnyen beépíthető a hétköznapokba is
Programterv:
1. Nap
Megérkezés, lelassulás, belső figyelem
10.00-11.00 Megerkezés, ismerkedés, szobák elfoglalása, tea
11.00-11.30 Kapcsolodás a hellyel, helyi természettel, egymással
11.30-12.00 Nyitókör, szándék megfogalmazása
12.00-12.30 Mindfullness
12.30-13.00 Intuitív, tudatos mozgás- somatic movement
13.00-14.00 Ebéd
14.00-14.45 Beszélgetés Önismeretről
14.45-15.15 Páros gyakorlatok
15.15-16.00 Tisztító légzőgyakorlat/csoportgyakorlat
16.00-17.00 Tiszta tudat meditáció
17.00-18.00 Diád
18.00-19.00 Vacsora
19.00 -20.00 Szauna (hideg medence)
20.00-21.00 Yin yoga + napintegrációs meditáció.
2. Nap
Belső tisztulás, magasabb perspektíva
7.00-7.30 Kapcsolodás a természettel
7.30-8.15 Reggeli nyújtás, testmunka
8.15-9.00 Tisztító légzőgyakorlat
9.00-10.00 Reggeli
10.00-10.30 Mindfullness meditáció
10.30-11.30 Páros gyakorlatok.
11.30-12.30 Csoportgyakorlatok
12.30-13.00 Megosztókör, integrációs meditáció
13.00 -14.00 Ebédszünet
14.00-15.00 Lassú séta az erdőben, figyelemösszpontosítással
15.00-16.00 Tisztító légzőgyakorlat
16.00-16.30 Tiszta tudat meditáció
16.30-17.00 Tea szünet
17.00-18.00 Extatic dance (+cacao)
18.00-19.00 Vacsora
19.00-20.00 Szauna
20.00-20.30 Relaxáció, napintegrációs meditáció
3. Nap
Csend napja belső figyelem, felismerések integrálása, magasabb perspektíva
7.00-7.30 Reggeli séta
7.30-8.00 Reggeli intuitív nyújtás
8.00-9.00 Tiszta tudat meditáció
9.00-10.00 Reggeli
10.00-11.00 Egyéni gyakorlások (légzés, meditáció)
11.00-12.00 Közös meditáció
12.00-13.00 Integrációs festés
13.00-14.00 Ebéd csendben
14.00-14.30 Meditáció
14.30-15.30 Megosztókör, beszélgetés
15.30 Készülődés, Hazaindulás
A programtervben kisebb változtatások lehetnek.
A csoport létszáma minimum 10 maximum 14 fő.
Ha szeretnél egy lépést tenni egy magasabb szintű tudatosság felé szeretettel várlak.
Az elvonulásnak helyet a csodálatos Napmajor tanya biztosít mely erős földelt energiájával megtartja a táguló tudatot egyensúlyt teremtve bennünk.
Szálláslehetőségek:
Nagy házban:
1 db háromszemélyes szoba: 1 franciaágy és egy egyszemélyes ágy
1 db kétágyas (twin) szoba
1 db háromágyas szoba (egy egyszemélyes ágy és egy emeletes ágy)
Luxus-Jurta Sátorban
6 db 1 személyes ágy
Hozzájárulás: 111.000 Ft/fő
Foglaló: 50.000Ft
Banki adatok:
Name: Agnes Csorba
Account: 04-2021-0210604-28
A foglaló csak abban az esetben térül vissza ha az esemény bármilyen okból adódóan elmarad.
Ha szeretnél jönni, de sok most az összeg számodra nyugodtan írj, biztosan találunk megoldást.
Az ár tartalmazza a szállást, napi étkezéseket és programokat.
Ha bármi kérdésed merülne fel, írj emailt vagy hívj nyugodtan: [email protected]
+36707321317
Szervező:
Mira Gaia
Lomi Lomi masszőr, önismereti segítő
10 éve foglalkozom önismerettel s 4 éve léptem a segítői szerepbe főleg holisztikus gyógyítóként tevékenykedtem és transzcendens tudatosságot kultiváltam.
Hosszú évekre elhúzodo "ego halál" által kaptam beavatást magasabb dimenziókba mely a nonduális állapot megtapasztalásában teljesedett ki.
Az óta aktívan meditálok főként Vipassanat és non-duális meditációt végzek és tartok.
Az életem azóta gyökeresen megváltozott a tanult mintákon felül emelkedve egy ùj valóság fedte fel magát melyben kevesebb a félelem és bátrabban tudom követni a szívem szavát magabiztosabban tudom kommunikalni magam, tisztában vagyok a határaimmal, önmagammal s azon dolgozom hogy másoknak is segítsek hogy igazabb és autentikusabb életet éljenek.
Eddig főleg külföldön tevékenykedtem: Izlandon, Új-Zélandon. Nemrég tértem vissza szülőföldemre. :)
Esemény borítóképe: Alex Gray munkája.
https://www.facebook.com/AlexGreyCoSM
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Napmajor Tanya, Hosszúszéki dűlő,Ladánybene, Kecskemet, Hungary
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
