Advertisement
"Aki meghozza a döntést és elindul, megváltozik..."(Rakonczay Gábor)
Kedves Érdeklődők!
ÚJ ÉV - ÚJ TÚRA - ÚJ LENDÜLET! 🙂
Sok szeretettel meghívunk Mindenkit erre a különleges eseményre!
A vízitúrák után a téli erdőt fedezzük fel a Dunakanyarban.
CÉLUNK a Visegrádi-hegység!
A Természet Gyógyító Energiáit megtanuljuk Tudatosan érzékelni, feltöltjük lényünket, regenerálódunk, teljessé válunk! 🙂
NAGYSIKERŰ 2025-s Extrém túra után, ÚJ ÚTVONALON haladunk előre a különleges-felemelő élményeket megtapasztalva!
Mit jelent az EXTRÉM szó?
Rendkívüli, végtelen, egyedülálló, utánozhatatlan, egzotikus, nem mindennapi.
A túránknak átalakító ereje van, olyan erőket, tulajdonságokat tudunk felébreszteni magunkban, ami az extrémet, a rendkívülit tudja kihozni belőlünk.
A Visegrádi - hegység különleges tere, energiája már önmagában elvarázsolja az embert, ha tudatosan, figyelemmel járjuk az utunkat, akkor új csodákat tudunk felfedezni a tájban és önmagunkban is. Megtapasztaljuk a Természet, a figyelem és a csapatunk erejét.
A program során lehetőségünk lesz arra, hogy felébresszük magunkban a jótékony tulajdonságokat, mint például, a figyelem, fegyelem, kitartás, összetartás, szeretet, empátia, elfogadás, segítőkészség.
Kezdd velünk az évet egy valódi kihívást és felejthetetlen élményeket ígérő vezetett túrán! Utunk a Visegrádi-hegység legismertebb és legizgalmasabb szurdokvölgyén, a Rám-szakadékon vezet keresztül, majd egészen a hegység legmagasabb pontjáig, Dobogókőig kapaszkodunk fel.
A túra során felkeressük a misztikus energiáiról ismert Rám-hegyet, amelyet sokan a Föld szívcsakrájaként tartanak számon. Itt megállunk időzni, feltöltődni, és átadni magunkat annak a békés, különleges atmoszférának, amely ezt a helyet olyan különlegessé teszi. Nincs is jobb terep arra, hogy az új évet frissen, energikusan és pozitív szellemi töltettel indítsd!
A kirándulás körtúra, amely több technikás, nehezen járható szakaszt is magában foglal – különösen téli időben. Éppen ezért fontos, hogy megfelelő felszereléssel érkezz: bokát jól tartó túrabakancsra és réteges téli öltözetre mindenképpen szükség lesz.
SINRIN_JOKU alapjait is megtanítjuk Nektek, együtt gyakorlunk. Sinrin-joku, azaz erdőfürdőzés során a természet közelsége ellazít és energiával tölt fel bennünket. Kutatási eredmények is igazolják, hogy ha egy figyelmes séta közben minden érzékszervünkkel ráhangolódunk a minket körülölelő természetre, és a fák illóolajai felszívódnak szervezetünkben, az jó hatással van immunrendszerünkre, közérzetünkre, stressz-és energiaszintünkre.
Csatlakozz hozzánk, ha szeretnél egy igazán extrém, kalandokkal teli, mégis lélekemelő túrával indulni neki az új évnek!
PROGRAM:
8:50 : TALÁLKOZÓ NAGYMAROSI VONAT ÁLLOMÁSNÁL
9:00 : INDULÁS KOMPPAL VISEGRÁD-ra
10:00: Találkozó Dömösnél
10:30 : INDULÁS Dobogókő felé
12:30: EBÉD, PIHENÉS
13:00: SINRIN-JOKU ALAPJAI
17:30 : ÉRKEZÉS
Túra hossza: kb. 17 km, 610 m szintkülönbséggel.
Túra jellege: körtúra
Nehézségi szint:⭐⭐⭐⭐⭐
Egész napos kirándulás több mint 610 m szintemelkedéssel és több nehezen járható útvonallal. Rendszeresen túrázó vagy sportoló felnőttek részére ajánljuk.
A téli túrázáshoz szükséges felszerelésről, felkészülésről itt is találsz információt:
https://csillagturak.hu/turak-a-dunakanyarban/
A részvétel regisztrációhoz kötött, a létszám limitált!
RÉSZVÉTELI DÍJ:
6500 Ft / fő,
mely tartalmazza a túra szervezést, vezetést, az erdő mélyén sinrin-joku gyakorlatokat, közösségi játékokat, jóga módszereket.
JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ:
2026. január 9. péntek
Érdeklődni az [email protected] címen és telefonon lehet.
Telefon: 06-30-507-7008
JELENTKEZNI ITT TUDTOK:
https://dunakanyartour.hu/erdei-tura/
Azok tudnak részt venni, akik a regisztrációs felületeken jelentkeztek, visszaigazolást kaptak, részvételi díjat rendezték.
Ui: Résztvevők száma LIMITÁLT.
IDÉZET A TERMÉSZETRŐL :
„ A természet - valóság. Egyszerűen - van. Árad. Tanít. Tanít, hogy lenni, élni jó. És szép. Hogy lenni annyi, mint önmagamat ingyen, ajándékként adni. Egy kő, egy virág, egy fa, a naplemente, a Hold, a szellő mindennek és mindenkinek válogatás nélkül van, árasztja önmagát. Nem tud nem lenni, nem tudja nem adni magát, nem tud áradni. Mutatja az utat, a létezés egyetlen útját. "
( Biegelbauer Pál )
,, Az, hogy valami nehéznek tűnik, akár azért mert kevesen képesek rá, akár bármi másért: sohasem lehet kifogás egy önmagát megismerni vágyó, és a saját életét önnön kezébe vevő embernek. "
( Rakonczay Gábor )
Facebook csoportunk:
https://www.facebook.com/groups/4704341906248827
Facebook oldalunk:
https://www.facebook.com/dunakanyarban
Weboldalunk:
https://dunakanyartour.hu
Borítókép: Lőte Lehel, Dobogókő
SZERVEZŐK, TÚRAVEZETŐK:
Lange Csilla
MTSZ, bronzjelvényes túravezető
A CsillaGtúrák alapítója
https://csillagturak.hu/
06 20 556 2299
Erdei Péter
jóga oktató, túravezető
Dunakanyar Túra alapító
06-30-507-7008
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Dunakanyar, Dömös, Internet kávézó, Dömös 2027, Magyarország, Esztergom, Hungary
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
