Advertisement
🧘Turning Inward - A Yoga Journey through the Seasons🧘
Μια απαλή μετάβαση από την κίνηση στη γαλήνη της παρουσίας.
Δύο Κυριακές αφιερωμένες στη ροή, την παρουσία και τη ζεστασιά που φωλιάζει μέσα μας.
Μέσα από πρακτικές yoga και mindfulness, συνδεόμαστε, μοιραζόμαστε και δημιουργούμε χώρο για φροντίδα και ζεστασιά.
🍂23/11 - Flow to Stillness
Μέσα από την πρακτική μας θα αγκαλιάσουμε την αλλαγή, εξερευνώντας την κίνηση & την ακινησία, τη ροή & την παύση - ανακαλύπτοντας, τελικά, τη γαλήνη που γεννιέται, όταν όλα ησυχάζουν.
11.00-12.30: Άνοιγμα Κύκλου & Vinyasa Yoga
12.30-13.00: Αναστοχασμός & Κλείσιμο Κύκλου
🪔30/11 - Warmth Within
Ενσωματώνουμε τις ποιότητες του χειμώνα. Στρεφόμαστε εσωτερικά, αφουγκραζόμαστε την καρδιά και καλλιεργούμε την αγάπη, τη συμπόνια, τη μαλακότητα, δημιουργώντας χώρο για φροντίδα & ζεστασιά.
11.00-12.30: Άνοιγμα Κύκλου & Vinyasa Yoga
12.30-13.00: Διαλογισμός & Κλείσιμο Κύκλου
📋Πληροφορίες & κρατήσεις θέσεων: +30 6980328445
Instagram: ez_elenizi
Messenger: Helen Zi
📍Respira - Ύδρας 1Α, Κυψέλη
🎟️12€/ημερομηνία ή 20€/διήμερο
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ύδρας 1α, 112 57 Αθήνα, Ελλάδα, Ύδρας 1, 112 57 Αθήνα, Ελλάδα, Athens, Greece
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
