Advertisement
Brakuje Ci czasu na regularne kursy? Mamy na to sposób! Dołącz do naszych weekendowych zajęć open, w ramach których oferujemy zróżnicowane techniki taneczne, prowadzone przez doświadczonych instruktorów, na poziomach dopasowanych do Twoich umiejętności. To doskonała okazja, by rozwijać się tanecznie w dogodnym dla siebie czasie.
Zero rutyny, maksimum tańca!
-------------------------------------------------------------------------
🩰 Tancerzu, Tancerko – Twoje ciało to Twoje najważniejsze narzędzie. Jeśli chcesz, aby służyło Ci długo, sprawnie i bez kontuzji 🤍, warto zadbać o nie w mądry sposób.
Właśnie temu poświęcony jest Trening Tancerza 💪 – wyjątkowe zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutkę i tancerkę, która doskonale zna potrzeby Twojego ciała.
✨ Podczas spotkania:
• wzmocnisz i rozciągniesz kluczowe partie mięśni 🧘♀️
• poznasz tajniki taśm mięśniowo-powięziowych i nauczysz się, jak zastąpić klasyczny stretching skutecznymi mobilizacjami 🔍
• świadomie popracujesz nad CORE – bezpiecznie i efektywnie, bez przeciążania odcinka lędźwiowego 🧠
• odkryjesz, jak zadbać o stopy – fundament Twojego ruchu 👣, które muszą być zarówno silne, jak i elastyczne
🌱 To nie tylko trening – to inwestycja w Twoje ciało, taniec i długowieczność Twojej pasji 💖
=====INFORMACJE ORGANIZACYJNE=====
🧘♀️RODZAJ ZAJĘĆ:
solo
🧘♀️TERMIN:
27.02.2026 (piątek)
🧘♀️CZAS:
20:00-22:00 (2h)
🧘♀️PROGRAM:
20:00 – 21:00 trening tancerza
21:00 – 22:00 trening tancerza
🧘♀️KOSZT:
90 zł (gotówka lub przelew)
lub Multisport Plus:
2h = 2 odbicia Multisport
Karty: Madicover sport, Fitprofit, Multisport Classic, Multisport Light: zależy od pakietu:
1h odbicie kartą/druga godzina: 50 zł (dotyczy 1 osoby)
Jeśli korzystasz z karty sportowej (Multisport, Fitprofit, Medicover) na zajęciach open to:
✔️ W mailu wpisz: "rozliczenie kartą sportową typu ..."
💰 Wpłać kaucję zwrotną 90 zł (jednorazowo, jeśli jeszcze jej nie masz)
✅ Aktywuj wejście przed każdą godziną zajęć
❗ Nieobecność = 30 zł potrącenia z kaucji (za 1h)
🔁 Masz 2 tygodnie na odrobienie zajęć na zajęciach regularnych, aby odzyskać potrąconą kwotę
🧘♀️INSTRUKTORKA:
Patrycja Trzynoga
🧘♀️POZIOM ZAAWANSOWANIA:
poziom open
🧘♀️ZAPISY: Aby zapisać się na zajęcia wyślij zgłoszenie pod adres: [email protected]
W treści podaj swoje imię i nazwisko, numer kontaktowy oraz formę rozliczenia (gotówka/karta sportowa).
★ jesteś na liście rezerwowej? Nie dokonuj żadnych płatności? Zapłać dopiero po dostaniu się na listę główną uczestników.
★ płatności można dokonać wyłącznie gotówką w biurze studia lub wcześniej przelewem na konto:
DANE DO PRZELEWU
Art of Move Dance Studio Agnieszka Kowalska
14 1090 1359 0000 0001 3466 0560
W tytule przelewu prosimy wpisać: „Trening tancerza – zajęcia open – 27.02”
📌W przypadku rezygnacji z zajęć wcześniejsza wpłata przepada. Można jednak odsprzedać swoje miejsce innej osobie.
📌Studio znajduje się przy ul. Górna Wilda 81 gdzie znajdziecie zieloną furtkę i neon z napisem „Hostel Petit”, kierujcie się do hostelu schodami w dół, aż dotrzecie do podwórza - studio znajduje się po prawej stronie (wejście po kładce). Jeśli poruszacie się komunikacją miejską, dostaniecie się do nas tramwajami 2 i 9 – przystanek „Różana”.
📌Informacja dla osób zmotoryzowanych. Gdyby był problem z zaparkowaniem tuż przy ul. Górna Wilda proponujemy płatne parkingi buforowe (5 zł/h) od ul. Dolna Wilda. Z tych parkingów bez problemu można dotrzeć do studia wchodząc przez metalowe szare drzwi.
📌Uczestnik wydarzenia organizowanego przez Studio Tańca Art of Move (kursy, warsztaty, imprezy itd.) przyjmuje do wiadomości, że udział w wydarzeniu jest równoznaczny z udzieleniem zgody na nieodpłatne fotografowanie, filmowanie lub dokonywanie innego rodzaju zapisu jego osoby podczas wydarzenia oraz rozpowszechnianie tych materiałów i wykorzystywanie ich przez Studio Tańca Art of Move.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
61- 563 Poznań, ul. Górna Wilda 81, 61-563 Poznan, Poland, ulica Górna Wilda 81, 61-564 Poznań, Polska, Poznan, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
