Trauma - senzitivní jóga : Víkendové školení

Sat, 11 Oct, 2025 at 10:00 am to Sun, 12 Oct, 2025 at 01:00 pm UTC+02:00

Korunní 25, 12000 Prague, Czech Republic | Prague

Karma Yoga
Publisher/HostKarma Yoga
Trauma - senzitivn\u00ed j\u00f3ga : V\u00edkendov\u00e9 \u0161kolen\u00ed
Advertisement
Seminář pro lektory a pro všechny, kteří se zajímají o poskytování kvalitních a respektujících služeb traumatizovaným klientům nebo klientům s těžším emočním zraněním (lektoři jógy a pohybových aktivit, průvodci meditací, fyzioterapeuti, maséři, kraniosakrální terapeuti, zdravotní sestry, lékaři, psychologové, psychoterapeuti, školitelé, konzultanti lidských zdrojů, sociální pracovníci, poradci pro klienty se závislostmi apod.) a pro všechny, kteří chtějí pochopit, proč někdy jejich tělo nebo tělo jejich blízkých zdánlivě na první pohled „nespolupracuje“ a jak mu v tom pomoci.
TRAUMA-SENZITIVNÍ PŘÍSTUPY PRO PROFESIONÁLY V PEČUJÍCÍCH PROFESÍCH
ŠKOLENÍ PRO PRÁCI SE ZRANITELNÝMI KLIENTY & TRAUMA-SENZITIVNÍ JÓGA
11. – 12. 10.2025
Čas: 10:00 – 16:30 (včetně 30min pauzy na oběd)
Cena:
Sobota: 3490,-
Neděle: 3490,-
Sobota + Neděle: 6490,-

Psychologické a fyziologické aspekty traumatického zranění. Trauma z pohledu autonomního nervového systému a práce s tělesným prožíváním. Jak trauma vzniká, co způsobuje v těle a psychice klienta, jak se s ním dá pracovat na základě moderních poznatků a výzkumů, umožnit jeho léčení a transformaci, zamezit re-traumatizaci klienta v průběhu lekcí/sezení. Jak jako terapeut neprojektovat své trauma do klienta a jak nevyhořet.
Okruhy:
Princip dobrovolnosti a možnost volby v terapii
Interocepce a pociťovaný smysl
Vnímání a respektování hranic
Zpřítomnění, autenticita, seberegulace
Ústřední životní zranění, jeho principy, energetika a terapie
Fyziologie a symptomy traumatické zkušenosti
Léčba a transformace traumatu (akce, empatický svědek, behaviorální přístupy, znovuvyjednání atd.)
Potenciál osobního růstu klienta po traumatizující zkušenosti a jeho využití
Svalový a nervový tonus, tekutinové tělo, fascie, fulcrum, trigger pointy
Sympaticus a parasympaticus
Svalová dynamika a práce s dechem
Práce s myslí
Práce s energií, držení prostoru pro klienta
Stabilizace nervového systému terapeuta – jak držet pro klienta bezpečný prostor umožňující léčení a transformaci
Rytmus a dynamika jednotlivých sezení, fáze a cykly terapie
Trauma-senzitivní jóga Davida Emersona
Polyvagalání teorie Stevena Porgese
Somatic experiencing Peter A. Levina
Tělo sbírá rány – Besser Van de Kolk
Léčba tichem – Charles Ridley
Praxe:
Bloudivý nerv
Psoas
Trauma-senzitivní jóga dynamická
Trauma-senzitivní jóga restorativní
Yoga nidra – jógový spánek
Pránajáma
Bioenergetická cvičení
TRE – Trauma Release Exercise
Pránajáma
Vizualizace
Vedená meditace
Continuum Movement

Sobota
10:00 – 11:30 – Teorie
11:30 – 13:00 – Praxe
13:00 – 13:30 – Pauza na oběd
13:30 – 15:00 – Teorie
15:00 – 16:30 – Praxe

Neděle
10:00 – 11:30 – Teorie
11:30 – 13:00 – Praxe
13:00 – 13:30 – Pauza na oběd
13:30 – 15:00 – Teorie
15:00 – 16:30 – Praxe

Lektor: PhDr. Petra Plutnarová

Petra se věnuje jógové terapii, hatha józe, vinyasa józe, yin józe, meditaci a vede specializované workshopy v oblasti uvolňování stresu a traumatu, pánevního dna, zdravé páteře, obrácených pozic, meditace a další. Absolvovala mnohé výcviky v oblasti somatické práce a práce s traumatem a má 15 let zkušeností práce s traumatizovanými klienty. Specializuje se na práci s nimi i v rámci své praxe facilitátora kraniosakrální biodynamiky. Za jógou jezdí po světě, studovala v ášramech v Indii, Indonésii i na Srí Lance. Je průvodkyní osobním rozvojem za pomoci metody kraniosakrální biodynamiky, reiki a specialistkou na somatickou terapii pro uvolňování a zpracování stresu a traumatu, učarovala jí léčivá síla lidského těla, ke které pomáhá lidem znovu získat přístup. Dbá na to, aby předávané informace byly kombinací vědecky podloženého výzkumu a citlivého empatického přístupu, který je v terapii nenahraditelný. Je vášnivou tanečnicí, čtenářkou a cestovatelkou, baví ji public relations a vede strategickou komunikaci v oblasti zdravotnictví. Založila a vede v české Nelahozevsi první centrum s praxí ášramového typu Anand Krishna One Earth Yoga & Healing & Meditation Center jako první a jedinou pobočku indonéské nadace Anand Ashram Foundation, která je přidružená k OSN a před více než 30 lety ji založil její učitel Anand Krishna. Více o Petře se dočtete na www.yoguimuse.com.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Korunní 25, 12000 Prague, Czech Republic, Korunní 781/25, 120 00 Praha, Česko, Prague, Czech Republic

Sharing is Caring:

More Events in Prague

Vav\u0159ineck\u00fd potok s P\u016fj\u010dovnu vzducholod\u00ed - sobota
Sat, 11 Oct at 09:00 am Vavřinecký potok s Půjčovnu vzducholodí - sobota

Vavřinecký rybník

Mosty komunikace - konference pro pedagogy
Sat, 11 Oct at 09:00 am Mosty komunikace - konference pro pedagogy

Novotného lávka 200/5, 110 00 Praha, Česko

Semin\u00e1\u0159 BJJ - Robin Gracie
Sat, 11 Oct at 09:00 am Seminář BJJ - Robin Gracie

Štverákova 2777/22, 193 00 Prague, Czech Republic

Heavy Hitters 52: The 2025 Season Finale
Sat, 11 Oct at 09:00 am Heavy Hitters 52: The 2025 Season Finale

Eagles Praha - Baseball & Softball

9. RO\u010cN\u00cdK CHARITATIVN\u00cdHO POCHODU (NEJEN) NA KONOPI\u0160TI
Sat, 11 Oct at 09:30 am 9. ROČNÍK CHARITATIVNÍHO POCHODU (NEJEN) NA KONOPIŠTI

Konopiště, 256 01 Benešov, Česko

Liter\u00e1rn\u00ed toulky
Sat, 11 Oct at 09:30 am Literární toulky

Plantáž 402, 25001 Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Czech Republic

Bohat\u00fdrsk\u00fd sen
Sat, 11 Oct at 11:00 am Bohatýrský sen

parkoviště u DinoLive

14. LOJOVICK\u00c1 HUBERTOVA J\u00cdZDA
Sat, 11 Oct at 11:00 am 14. LOJOVICKÁ HUBERTOVA JÍZDA

Lojovice

V\u016fn\u011b d\u00e1lek v Galerii Harfa - Amerika
Sat, 11 Oct at 11:00 am Vůně dálek v Galerii Harfa - Amerika

Českomoravská 2420/15a, 19000 Prague, Czech Republic

Roberto Martucci 6. dan Aikikai v Praze
Sat, 11 Oct at 11:00 am Roberto Martucci 6. dan Aikikai v Praze

Lublaňská 20, 12000

Podzimn\u00ed oslava sklizn\u011b s ko\u0148mi
Sat, 11 Oct at 11:00 am Podzimní oslava sklizně s koňmi

Prodejní zahrada TREES Kozí hřbety

Prague is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Prague Events