Advertisement
Dit is een inleidende en tegelijkertijd stevige training die je voeling laat krijgen met de lichaamsgerichte visies op trauma. We doen dit aan de hand van 6 sleutels naar je lichaam. Met elke sleutel wordt een essentieel element van lichaamsgericht traumawerk toegevoegd.
Een combinatie van de 6 sleutels stelt je in staat om te leren voelen waar energie in je lichaam geblokkeerd zit en hoe je kan leren hoe je deze energie terug in beweging kan brengen.
We laten je lichaam ervaren wat deze lichaamsgerichte visies op trauma eigenlijk willen zeggen.
Dit is zowel met rustige als met uitdagende oefeningen, die je zenuwstelsel stretchen. Zo krijg je als deelnemer ook waardevolle info over het functioneren van je eigen zenuwstelsel, over geblokkeerde energie in je eigen lichaam. Leren voelen hoe je eigen zenuwstelsel functioneert en geblokkeerde energie leren loslaten, is de basis dit ook bij anderen te kunnen gewaarworden.
Deze training bestaat uit de oefeningen die we gebruiken in het groepstraject "6 sleutels naar je lichaam", dat sinds januari 2024 in Monke wekelijks doorgaat.
We diepen deze verder uit en vullen aan met de theoretische onderbouwing van dit effectieve traject.
Tijd en locatie
12 november 2025, 09:30 – 14 november 2025, 16:00
Monk-e, Oude Kuringerbaan 93, 3500 Hasselt, België
Over de workshop
De basis van deze training zijn de 6 elementen van Biodynamisch Ademwerk en traumarelease (BBTRS): Lichaamsgewaarzijn, Ademhaling, Geluid, Aanraking, Beweging, Emotionele expressie
meer info: https://www.astridalders.be/event-details/training-6-sleutels-naar-je-lichaam-2
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Monke Temple, Oude Kuringerbaan 93A, 3500 Hasselt, België, Hasselt, Belgium
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
