Tożsamość. Poczucie własnej wartości. Wolność

Sat, 10 Jan, 2026 at 11:00 am to Sun, 11 Jan, 2026 at 05:00 pm UTC+01:00

Centrum Kultury i Edukacji Bakara | Wroclaw

Biodanza Agata Serdy\u0144ska
Publisher/HostBiodanza Agata Serdyńska
To\u017csamo\u015b\u0107. Poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. Wolno\u015b\u0107
Advertisement
Tożsamość. Poczucie własnej wartości. Wolność.
OPIS WARSZTATÓW
“Postrzeganie własnej tożsamości stanowi dla nas absolutne odniesienie: jestem taki sam jak wtedy, gdy byłem dzieckiem; zmieniłem się, a jednak wciąż jestem taki sam; zmieniam się, ale zasadniczo zawsze będę taki sam”. R. Toro
Odkrywam siebie każdego dnia. Szukam działań, które wzmacniają moją wartość. Uczę się siebie poprzez kontakt z innymi osobami. Uczuciowość ma mocne korzenie w zdrowej tożsamości.
W czasie tych warsztatów poprzez metodę Biodanzy będziemy wzmacniać własne potencjały. Te, które otrzymaliśmy w momencie narodzin, aby poczuć własną wyjątkowość, nadając wartość temu co w intymności. Łącząc się z tym co już jest w Tobie, co powoduje że różnisz się od innych osób, tworząc jednocześnie więzi z innymi osobami. Poczucie wolności przychodzi wtedy, gdy reakcje w ekspresji codzienności są połączone głębokim z odczuwaniem zintegrowanej tożsamości.
Metoda Biodanzy w progresywności, poprzez wzmocnienie dróg ekspresji, które nazywamy liniami vivencii (intensywnego tu i teraz) pomaga dotrzeć do źródła, do esencji w podświadomości. Wszystko to zachodzi przy pozytywnym wzmacnianiu tego, co już jest w Tobie, aby odkryć to co już w Tobie, ale nie zostało jeszcze wyrażone.
KIEDY?
10-11 styczeń 2026
Zaczynamy w sobotę o godzinie 11.00
Kończymy w niedzielę do godziny 17.00.
ZAPISY: [email protected]
CENA WARSZTATÓW
750 zł
Aby zarezerwować miejsce zapisz się i wpłać zadatek w wysokości 200 zł, pisząc w przelewie: “Warsztat Agnieszki Sut”
DANE DO PRZELEWU:
Serdyńska Żyć Pełniej
Numer konta: 95 1050 1940 1000 0097 2589 4969
Reszta kwoty max do 5 dni przed zajęciami, lub według uzgodnień z organizatorami warsztatu.
Zadatek może zostać zwrócony tylko wtedy, gdy warsztaty nie odbędą się.
GDZIE?
Centrum Kultury i Edukacji BAKARA, ul. Różana 4-6, Wrocław
O PROWADZĄCEJ ZAJĘCIA:
Agnieszka Sut, Certyfikowana Facilitatorka, Metodyczka Biodanza Sistema Rolando Toro. Psycholożka. Naturopatka Psychosomatyczna.
Od 1998 mieszka na stałe we Włoszech i tam poznała Biodanzę, z którą jest związana od 2001 roku. Kształciła się w Szkole Biodanza Sistema Rolando Toro w Padwie, a później w Centro Studi di Biodanza w Bolognii uzyskując dyplom IBF Facilitatora Biodanza Sistema Rolando Toro. Była szkolona również przez twórcę metody prof. Rolando Toro. Uzyskała kilka specjalizacji w wykorzystaniu metody (Biodanza w Miejscu Pracy - dla firm i zakładów pracy, Biodanza dla Dzieci i Młodzieży, Biodanza i Geriatria, Biodanza Głos i Instrumenty perkusyjne, Biodanza Wodna, Biodanza i kobiecość, Biodanza i choroby neurodegeneracyjne).
W 2016 wprowadziła metodę Biodanzy do Polski promując ją poprzez warsztaty, zajęcia, uczestnictwo w festiwalach, konferencjach, zajęciach dla osób dorosłych (zajęcia rozwojowe poprzez pracę z ciałem), seniorów w Domach Opieki, seniorów z chorobą Parkinsona, w Centrach Aktywności Seniora, Uniwersytetach Trzeciego Wieku, dla dzieci oraz w firmach i miejscach pracy jako team building.
W lutym 2019 roku założyła pierwszą w Polsce Szkołę dla przyszłych nauczycieli Biodanza IBFed w Polsce. www.biodanza.org, gdzie do prowadzenia zajęć zaprasza najlepszych metodyków Biodanzy z całego świata.
Jest Prezesem Fundacji Biodanza Polska, której celem jest promocja zdrowego stylu życia oraz działań prozdrowotnych, ze szczególnym uwzględnieniem zajęć ruchowych, w tym metody Biodanza. Autorka książki „Biodanza.Piękno ludzkich spotkań.”
www.biodanza.com.pl
FB Biodanza Polska Agnieszka Sut
PRZECIWWSKAZANIA:
W zajęciach Biodanzy może uczestniczyć każdy bez względu na wiek, płeć, zdolności ruchowe i stan zdrowia.
Prosimy jednak o informację w przypadku: zażywania leków psychotropowych, nałogów w trakcie leczenia, problemów z sercem i ciśnieniem, słabowidzenia (niewidomi), poważnych operacji czy amputacji, które odbyły się w przeciągu ostatniego roku
ORGANIZATORZY WARSZTATU:
Agata Serdyńska - Facylitatorka, w superwizji, Biodanza Systemu Rolando Toro, ukończyła I cykl Szkoły Biodanzy w Polsce. Uzyskała specjalizację -”Biodanza dla Dzieci i Młodzieży” oraz „Biodanza i Geriatria, Rehabilitacja osób starszych poprzez system Biodanzy”.
Instruktorka Jogi Śmiechu, Absolwentka Psychologii Pozytywnej, praktykuje metody energetycznej pracy z ciałem.
Piotr Łąk - Facylitator w superwizji, Biodanza Systemu Rolando Toro, ukończył II cykl Szkoły w Warszawie. Uzyskał specjalizację "Biodanza dla dzieci i młodzieży" oraz „Biodanza - edukacja na kontakt". Od ponad roku prowadzi regularne zajęcia Biodanzy we Wrocławiu. Pierwszy i jak na razie jedyny mężczyzna w Polsce prowadzący regularne zajęcia Biodanzy.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Centrum Kultury i Edukacji Bakara, ulica Różana 4/6, 53-226 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Wroclaw

Tracking\/Mantrailing & Praca g\u00f3rnym wiatrem - warsztaty z Wonder Zone
Sat, 10 Jan at 09:00 am Tracking/Mantrailing & Praca górnym wiatrem - warsztaty z Wonder Zone

Białe Błoto, Dobroszyce, Poland

"Zimowe weekendy" w Ogrodzie Botanicznym UWr
Sat, 10 Jan at 09:30 am "Zimowe weekendy" w Ogrodzie Botanicznym UWr

ul. Henryka Sienkiewicza 23, 50-335 Wroclaw, Poland

Warsztaty Zielarskie -  Preparaty na dolegliwo\u015bci uk\u0142adu pokarmowego
Sat, 10 Jan at 10:00 am Warsztaty Zielarskie - Preparaty na dolegliwości układu pokarmowego

Maruna Ziołolecznictwo

Kurs BaZi \u2013 Cztery Filary Przeznaczenia wed\u0142ug Tradycyjnej Medycyny i Astrologii Chi\u0144skiej
Sat, 10 Jan at 10:00 am Kurs BaZi – Cztery Filary Przeznaczenia według Tradycyjnej Medycyny i Astrologii Chińskiej

Św.Wincentego 41/4, 50-251 Wroclaw, Poland

VII ICHIBAN IKO POLISH CUP
Sat, 10 Jan at 10:00 am VII ICHIBAN IKO POLISH CUP

Hala Widowiskowo – Sportowa, ul. Brzozowa 4, Kąty Wrocławskie

SALSA CON REGGAETON: zaj\u0119cia weekendowe z Karolin\u0105 Krych
Sat, 10 Jan at 12:00 pm SALSA CON REGGAETON: zajęcia weekendowe z Karoliną Krych

ul. Braniborska 14, 53-680 Wroclaw, Poland

Powstaje Sauna pod lasem - nowe miejsce relaksu
Sat, 10 Jan at 03:00 pm Powstaje Sauna pod lasem - nowe miejsce relaksu

Kraskow 12d, 58-124 Marcinowice

M\u0119ski Kr\u0105g + Sauna + Ognisko
Sat, 10 Jan at 05:00 pm Męski Krąg + Sauna + Ognisko

Krasków, 58-124 Marcinowice

Wroc\u0142aw: Golec uOrkiestra - Koncert Kol\u0119d i Pastora\u0142ek
Sat, 10 Jan at 07:00 pm Wrocław: Golec uOrkiestra - Koncert Kolęd i Pastorałek

Wroclaw, Poland

Slave Keeper + Here on Earth | Wroc\u0142aw | Alive
Sat, 10 Jan at 08:00 pm Slave Keeper + Here on Earth | Wrocław | Alive

Alive

Wroclaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Wroclaw Events