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Corso di Difesa Personale Femminile - Livello Base - Nuovo Ciclo - Sabato 15 Febbraio 2025, ore 10:00Info, contatti e prenotazioni:
tel & WhatsApp: 349 666 9720
mail: [email protected]
Info corso: https://yudelongtorino.com/index.php/corsi-di-kungfu-kali-torino/corso-di-difesa-personale-femminile-torino/
Luogo: Torino, Presso ASD Renshukan, Via Giacinto Collegno 20 Bis, piano -1.
Sabato 15 Febbraio 2025, ore 10:00, partirà il nuovo ciclo del corso di Difesa Personale Femminile, Livello Base durante il quale verrà svolto il seguente programma:
1 Parte teorica
1.1 falsi miti sulla difesa personale
1.2 preparazione psicologica
1.3 tecniche di prevenzione
1.4 tecniche di evitamento
1.5 capacità stabilire e far rispettare i propri limiti
2 Parte pratica
2.1 tecniche di liberazione da prese
2.2 tecniche di liberazione da strangolamenti
2.3 tecniche per contrastare i tentativi di rapimento
2.4 utilizzo del proprio corpo come arma
2.5 studio dei principali punti vitali del corpo umano (punti
dolorosi, punti inabilitanti, punti vitali)
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Event Venue & Nearby Stays
Renshukan Torino, Via G. Collegno 20/bis,Turin, Italy
