Tirsdagstonser - Trappeintervaller

Name: Tirsdagstonser - Trappeintervaller
Start: 2024-11-26T17:45:00+01:00
End: 2024-11-26T19:00:00+01:00
Location: Samfundsfagenes Kantine

Tue Nov 26 2024 at 05:45 pm to 07:00 pm UTC+01:00

Samfundsfagenes Kantine | Arhus

$SP\u00c6N$

Publisher/HostSPÆN

Dagens træning vil ikke bare være jeres sædvanlige SPÆN-intervaller, hvor det er kondien og farten der bliver presset. I dag vil jeres koordination også blive sat på prøve med en række trappeøvelser, der komme til at foregå ved trapperne for enden af Otte Ruds gade.
Konceptet for dagens træning er at vi mixer 400 meter intervaller med nogle motorisk krævende øvelser på trapper. Denne træningsform er stafetbasseret, så vi danner nogle par til træningen. I skal løbe to blokke på 15 og 10 minutter, hvor i skiftes til at lave tekniske trappeøvelser og hurtige korte intervaller.
Træningen starter med fælles opvarmning fra samfundsfaglig kantine, og vi jogger også tilbage dertil efter træning.

Event Venue & Nearby Stays

Samfundsfagenes Kantine, Bartholins Allé 8, 8000 Aarhus C, Danmark,Aarhus, Denmark, Arhus

Sharing is Caring:

More Events in Arhus

$H\u00f8jskolef\u00e6llessang ved Stefan Kvamm$

Tue Nov 26 2024 at 04:45 pm Højskolefællessang ved Stefan Kvamm

Kirkedammen 2, 8000 Aarhus, Denmark

$UDSOLGT \/ Samtaleforedrag \u00b7 Holger Bech Nielsen og Jonas Kuld Rathje$

Tue Nov 26 2024 at 05:00 pm UDSOLGT / Samtaleforedrag · Holger Bech Nielsen og Jonas Kuld Rathje

ARoS

$Virksomhedsbes\u00f8g p\u00e5 Aarhus Bryghus - Er det fedt at v\u00e6re virksomhed i Aarhus (OBS: brugerbetaling)$

Tue Nov 26 2024 at 05:00 pm Virksomhedsbesøg på Aarhus Bryghus - Er det fedt at være virksomhed i Aarhus (OBS: brugerbetaling)

Amaliegade 27, 8000 Aarhus, Denmark

Tue Nov 26 2024 at 05:00 pm Europa, civilisation og sikkerhedspolitik

Ingerslevs Boulevard 3, 8000 Aarhus C, Danmark

Tue Nov 26 2024 at 05:00 pm Kalenderlys & Kakao - Design dine egne lys (UDSOLGT)

Club Curious

Tue Nov 26 2024 at 05:00 pm Windows Security workshop

Helsingforsgade 14

$F\u00e6llesspisning$

Tue Nov 26 2024 at 06:00 pm Fællesspisning

Thorsvej 4, Åbyhøj

$Kanaliseret Ceremoniel Kakao cirkel, hjertem\u00f8de og healing$

Tue Nov 26 2024 at 06:00 pm Kanaliseret Ceremoniel Kakao cirkel, hjertemøde og healing

Bakketoften 24A, 8541 Skødstrup, Denmark

$G\u00d8GEREDEN m. opl\u00e6g v. Andreas Halskov \/\/ Event \/\/ Cinemateket i Paradis$

Tue Nov 26 2024 at 06:00 pm GØGEREDEN m. oplæg v. Andreas Halskov // Event // Cinemateket i Paradis

Øst for Paradis

Tue Nov 26 2024 at 06:00 pm Relatefulness; For those with Prior Experience

Folkehuset Møllestien

Tue Nov 26 2024 at 06:30 pm AtU inviterer til: Juleklip 100

Bartholins Allé 8, 8000 Aarhus, Denmark

$\ud83d\udd7aVi Lytter Til - Thriller af Michael Jackson - Et foredrag af Bj\u00f8rn Z\u00e4ll\ud83d\udd7a$

Tue Nov 26 2024 at 07:00 pm 🕺Vi Lytter Til - Thriller af Michael Jackson - Et foredrag af Bjørn Zäll🕺

Café Frederik

Arhus is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Arhus Events