Advertisement
...Pitäiskö vaihtaa alaa/pysyä tässä duunissa/pysyä juuri tällä tiellä, alkaa vihdoin oikeaksi aikuiseksi/kunnon ihmiseksi, lopettaa haahuilu vai antaa asioiden olla ja lopettaa koko pähkäily? Vai jahdata sinnikkäästi unelmiani (apua, mitä ne edes ovat? pitääkö olla unelmia?). Ehkä pitäis muuttaa erämökkiin/ottaa kissa/lopettaa kahvinjuonti tai somenkäyttö ainakin? Tai ehkä hakea opiskelemaan/erota/mennä Tinderiin/johonkin kurssille tai edes jumppaan? Pitäisi vaan kuunnella itseä! (mutta entä jos se ei ole ennenkään kannattanut/kuka mä edes oon??)...OLISIKO 2022 VIHDOIN SE VUOSI, JOLLOIN KAIKKI VANHAT HAASTEET VÄISTYVÄT, JA OLET KAIKESSA ONNISTUVA, 24/7 UPEA JA ONNELLINEN, OPTIMISTINEN UUSI SINÄ JA ELÄMÄ OLISI SITÄ KUULUISAA RUUSUILLA TANSSIMISTA?
...Ja erinäiset päässä pyörivät kysymykset tai muut eritasoiset elämänvalinnat ja epämääräisen ahdistuksen aiheet muuttuvat kuin taikaiskusta selkeäksi elämänpoluksi, jota seurata ja sillä siisti!
"New year, new me" ajatus kieltämättä houkuttelee vuosi vuoden jälkeen - myös minua, joka koulutukseni ja kokemukseni puolesta tiedän, että valitettavasti asia ei ihan näin ole, että voisimme esimerkiksi vain päättämällä tehdä suuria muutoksia elämäämme ja vuosi(kymmeniä) vanhoihin totuttuihin ajatus- ja toimintamalleihimme.
Jonkinlaiseen elämän inventaariin vuodenvaihde on kuitenkin otollista aikaa. Ja siksi ehdotan, että tinojen ja tutkitusti toimimattomien uudenvuodenlupausten sijaan tulet vuoden toisiksi viimeisen päivän iltana tekemään tieteellisiä uudenvuodentaikoja kanssani teemalla:
"Kuka olen, mihin suuntaan olen matkalla?"
Tarjolla on kolme tuntia ohjattua, tulevaisuuteen suuntaavaa itsetutkiskelua levollisessa hengessä pienellä porukalla rentoutumiseen kutsuvassa tilassa.
Jos koet, että sinulle tekisi hyvää joulunpyhien jälkeen ottaa pieni paussi rentoutumiseen kutsuvassa tilassa, pohdiskella ohjatusti pienellä porukalla omaa elämää ja etenkin sen tulevaa suuntaa: kuulostella ja selkeyttää omia toiveita ja tarpeita sekä vahvistaa paljon puhuttua kehomieliyhteyttä, toivotan sinut tervetulleeksi tähän workshopiin.
Tarjolla:
- tutkitusti toimivia menetelmiä itsetutkiskeluun: etenkin identiteetin ja omien arvojen selkeyttämiseen
- inspiraatiota
- toiveikkuutta
- mielen ja kehon lepoa & liikettä sopivassa tasapainossa
sekä ammattilaisen ohjaus, upeat puitteet (& porukka!), joiden innoittamana ja avulla ottaa katsaus omaan elämääsi, itseesi, ehkä myös hieman menneeseen vuoteen ja ennen kaikkea tulevaan uuden vuoden kynnyksellä.
MISSÄ - MILLOIN - MITÄ MAKSAA?
Torstaina 30.12. klo 17-20 Lapinlahden Lähteellä, Visit Peacen tilassa, Lapinlahdenpolku 8.
Hinta: 59€, kun ilmoittaudut 7.12. mennessä; 65€, kun ilmoittaudut 15.12. mennessä ja 70€ sen jälkeen. Yrityksille hintaan lisätään alv 24%.
Maksutavat: Mobile Pay/lasku/Epassi/Edenred/Eazybreak. Saat maksuohjeet sähköpostitse ilmoittautumisen yhteydessä.
Lisätiedot & ilmoittautuminen: Sähköpostitse: [email protected]
Peruutukset kuluitta vain lääkärintodistuksella. Esteen sattuessa voit kuitenkin antaa paikkasi jollekulle, ilmoita siitä vain minulle.
Muuta:
- Workshopiin mahtuu max 8 osallistujaa.
- Mukaan tuleminen ei vaadi minkäänlaista taustaa esim kehomenetelmistä tai muustakaan :)
- Vaikka olemme ryhmässä, työskentelemme kukin itseksemme, mitään ei siis tarvitse jakaa ja paikalla saa olla täysin omassa kuplassaan, jos siltä tuntuu.
- Aloitamme rauhassa klo 17, paikalle saa hipsiä myös 17.15 tai 17.30, ilmoita tästä kuitenkin etukäteen, niin avaan oven sinulle.
OHJAAJASTA:
Moikka, olen Meri-Tuuli Hirvonen, sosiaalipsykologi ja kohtaamisen, workshoppauksen ja kouluttamisen konkari.
Olen sivutoimisesti tutkinut väitöskirjaani varten vuodesta 2017 mm. seuraavia kysymyksiä:
- kuka olen ja miksi?
- minkälaiset sosiaaliset normit ajatuksiini ja toimintaani vaikuttavat?
- mikä on minulle elämässä kaikkein tärkeintä ja miksi?
Tässä workshopissa jaan joitain oivalluksiani harjoitusten ja pienten alustusten muodossa sinulle.
Minulla on reippaasti yli vuosikymmenen kokemus kohtaajana, ohjaajana, opettajana ja valmentajana. Tanssijana kehomenetelmät ovat luonteva osa tapaani lähestyä itsetutkiskelua, ja olen niitä opiskellut laajasti vuosien varrella, viimeisimpänä tällä hetkellä käynnissä oleva keho-orientoituneeksi työnohjaajan koulutus (Tuntumaa 2021-2023).
Ennen kaikkea olen ihminen, joka on loputtoman kiinnostunut ihmisyydestä, inhimillisyydestä ja kohtaamisesta.
Tervetuloa!
t. Meri-Tuuli
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Visit Peace, Lapinlahdenpolku 8, 00180 Helsinki, Finland, Helsinki