About this Event
🌿 Jornada de Bienestar: Cuerpo, Nutrición y Salud Bucal 🧘♀️🥗🦷
📅 Fecha: 7 de junio
📍 Ubicación: Club Natación Barcelona
🕘 Horario: 9:15h - 13:00h
Sumérgete en una experiencia única diseñada para equilibrar cuerpo y mente a través del movimiento, la alimentación consciente y el cuidado de la salud bucal. Una jornada de autocuidado con expertos en bienestar, donde aprenderás técnicas prácticas para mejorar tu calidad de vida.
💆♀️ ¿Qué te espera?
✨ Pilates clásico y atlético (9:30h - 10:15h)
Muévete con fluidez en una sesión de pilates clásico que potenciará tu postura, respiración y relajación. Con Anna Carranza Studio.
🥑 Alimentación Consciente (10:15h - 11:00h)
Descubre cómo una nutrición equilibrada impacta en tu bienestar, incluyendo la microbiota oral e intestinal. Con Laia Vinyals.
🦷 Touch to Teach: Salud Bucal y Bienestar General (11:00h - 12:30h)
Taller interactivo para aprender técnicas de higiene bucal y su impacto en la digestión, el sistema cardiovascular y la calidad de vida. Con Celia Ramírez.
☕🍎 Healthy Brunch (12:30h - 13:30h)
Cierra la jornada con un brunch saludable y un espacio para compartir experiencias con otros asistentes.
🌸 Reserva tu entrada y regálate un día de bienestar integral. ¡Plazas limitadas!
Agenda
🕑: 09:30 AM - 10:15 AM
✨ Pilates clásico y atlético
Host: Anna Carranza Studio.
Info: Muévete con fluidez en una sesión de pilates clásico que potenciará tu postura, respiración y relajación.
🕑: 10:15 AM - 11:00 AM
Alimentación Consciente
Host: Laia Vinyals
Info: Descubre cómo una nutrición equilibrada impacta en tu bienestar, incluyendo la microbiota oral e intestinal.
🕑: 11:00 AM - 12:30 PM
Touch to Teach: Salud Bucal y Bienestar General
Host: Celia Ramírez
Info: Taller interactivo para aprender técnicas de higiene bucal y su impacto en la digestión, el sistema cardiovascular y la calidad de vida.
🕑: 12:30 PM - 01:30 PM
Healthy Brunch
Event Venue & Nearby Stays
Club Natación Barcelona, 93 Passeig de Joan de Borbó, Barcelona, Spain
